تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد الاستفسار كيفية اعداد خطة تشمل الغداء والتمارين والفحوصات الطبية
تم إنشاؤها في 6 فبراير 2012
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
902
اريد الاستفسار حول كيفية اعداد خطة تشمل الغداء والتمارين والفحوصات الطبية للحصول على اكبر نمو عضلي سليم مع العلم اني على وشك الدخول لناد لكمال الاجسام وبدون دخل ثابت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك تقييم وضعك الصحي من خلال فحص جهد وتقييم كفاءة عضلة القلب , شراء بعض الاوزان والبدء بالتمرين في المنزل حتى تفرج
0
2012-02-08T19:41:11+00:00
2012-02-08T19:41:11+00:00
2012-05-28T14:19:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D8%B7%D8%A9-%D8%AA%D8%B4%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-65925#answer-0
يمكنك تقييم وضعك الصحي من خلال فحص جهد وتقييم كفاءة عضلة القلب , شراء بعض الاوزان والبدء بالتمرين في المنزل... اقرأ المزيد
يمكنك تقييم وضعك الصحي من خلال فحص جهد وتقييم كفاءة عضلة القلب , شراء بعض الاوزان والبدء بالتمرين في المنزل حتى تفرج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اريد الانظمام الى ناد لكمال الاجسام واريد الاستفسار عن اهم الفحوصات الطبية الازمة والنظام الغدائي الامثل مع العلم انني...
سؤال من أنثى سنة
حبيت اسال عن اسم و نوع البروتين للمحافظه على العضلات بالاخص لكمال الاجسام, ما هو نوع البروتين المناسب او يفضل...
سؤال من ذكر سنة
ماهو افضل مولتي فيتامين لكمال الاجسام؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم حبيت اسالكم هل البروتين لكمال الاجسام مضر لقوتي الجنسيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9967
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين