تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل للحلبة شفاء للخلعة أي الخوف
تم إنشاؤها في 9 سبتمبر 2011
تم تعديله في 2 فبراير 2026
36569
هل للحلبة شفاء للخلعة أي الخوف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-09-09T17:43:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، لا توجد دراسات علمية تؤكد أن الحلبة تعالج الخوف أو الخلعة أو الصدمات النفسية بشكل مباشر. الخلعة غالباً ما تكون مرتبطة بالجهاز العصبي واختلال في مستويات الأدرينالين، وهو أمر يحتاج إلى استشارة مختص.
لكنها قد تساعد بشكل غير مباشر من خلال:
- تهدئة الجهاز الهضمي: غالباً ما تسبب الخلعة اضطرابات في القولون والمعدة (مثل القولون العصبي). الحلبة ملطفة للمعدة وتساعد في تحسين الهضم، مما يقلل من الشعور المزعج في فم المعدة المرتبط بالقلق.
- تحسين الحالة العامة: تحتوي الحلبة على فيتامينات ومعادن قد تساهم في تقوية الجسم، مما يمنح الشخص شعوراً أفضل بالنشاط، لكنها لا تعالج جذور الخوف النفسي.
- موازنة السكر والنسب الهرمونية: تحتوي الحلبة على مركبات تساعد في استقرار مستويات السكر في الدم، مما قد يقلل من الشعور بالرعشة أو الهبوط الناتج عن التوتر.
كيف يتم التعامل مع الخلعة؟
الخلعة غالباً ما تكون تعبيراً عن نوبات هلع (Panic Attacks) أو قلق حاد. والطريقة الأصح للتعامل معها تشمل:
- تمارين التنفس: تساعد في تهدئة الجهاز العصبي الودي فوراً أثناء نوبة الخوف.
- المغنيسيوم: أحياناً يكون نقص المغنيسيوم سبباً في زيادة التوتر العضلي والقلق؛ لذا فتناول الأطعمة الغنية به (أو المكملات بعد استشارة الطبيب) أكثر فاعلية من الحلبة في هذا السياق.
- العلاج السلوكي: التحدث مع مختص إذا كان الخوف يؤثر على حياتك اليومية.
سلامتك، لا توجد دراسات علمية تؤكد أن الحلبة تعالج الخوف أو الخلعة أو الصدمات النفسية بشكل مباشر. الخلعة غالباً ما تكون مرتبطة بالجهاز العصبي واختلال في مستويات الأدرينالين، وهو أمر يحتاج إلى استشارة مختص.
لكنها قد تساعد بشكل غير مباشر من خلال:
- تهدئة الجهاز الهضمي: غالباً ما تسبب الخلعة اضطرابات في القولون والمعدة (مثل القولون العصبي). الحلبة ملطفة للمعدة وتساعد في تحسين الهضم، مما يقلل من الشعور المزعج في فم المعدة المرتبط بالقلق.
- تحسين الحالة العامة: تحتوي الحلبة على فيتامينات ومعادن قد تساهم في تقوية الجسم، مما يمنح الشخص شعوراً أفضل بالنشاط، لكنها لا تعالج جذور الخوف النفسي.
- موازنة السكر والنسب الهرمونية: تحتوي الحلبة على مركبات تساعد في استقرار مستويات السكر في الدم، مما قد يقلل من الشعور بالرعشة أو الهبوط الناتج عن التوتر.
كيف يتم التعامل مع الخلعة؟
الخلعة غالباً ما تكون تعبيراً عن نوبات هلع (Panic Attacks) أو قلق حاد. والطريقة الأصح للتعامل معها تشمل:
- تمارين التنفس: تساعد في تهدئة الجهاز العصبي الودي فوراً أثناء نوبة الخوف.
- المغنيسيوم: أحياناً يكون نقص المغنيسيوم سبباً في زيادة التوتر العضلي والقلق؛ لذا فتناول الأطعمة الغنية به (أو المكملات بعد استشارة الطبيب) أكثر فاعلية من الحلبة في هذا السياق.
- العلاج السلوكي: التحدث مع مختص إذا كان الخوف يؤثر على حياتك اليومية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد دواء شاقي للخلعة ونبضها في المعدة
سؤال من أنثى سنة 54
عمري 16واعاني اضطراب القلق ولكن الكثير من الأعراض ذهبت وقل الخوف واصبحت اتكلم مع الناس لكن لازلت اعاني متلازمة داكوستا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني لدرجة كبيرة من الخوف غير الطبيعي لأي شئ كان و بشكل مبالغ فيه الخوف بدون سبب عند...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الخوف من الموت و اكتئاب و قلق و التجمعات و اي موعد في اي مكان أعاني من خوف...
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف يرفع الضغط
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الخوف من اي شئ وعادة من اشياء تافهة ..وعندما اتعصب اقوم بأي فعل جرئ كتكسير الاشياء
سؤال من ذكر سنة
اعاني من القلق و الخوف و التفكير الزائد طول اليوم وعدم الرغبة بفعل اي شئ فقدت شهيتي و انخفض وزني
سؤال من أنثى سنة 50
هل يفيد دواء انافرانيل الخوف و القلق؟؟
سؤال من أنثى سنة
هل الخوف من الموت يؤدي الي الموت
سؤال من ذكر سنة
هل الخوف من الفصام يؤدي الى الفصام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30865
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين