اعاني منذ ان كنت طفلة من الخوف الشديد لا اقدر حتى للذهاب للحمام لوحدي خاصة ليلا وعندما كبرت وتزوجت اصبحت احس بالخوف عند ذهاب زوجي للعمل لا اقدر على فعل اي شيئ في المنزل اخاف.

انت بحاجه للعلاج وتحدي الخوف ومواجهته

السلام عليكم أعاني لدرجة كبيرة من الخوف غير الطبيعي لأي شئ كان و بشكل مبالغ فيه الخوف بدون سبب عند النهوض من النوم و الخوف من اي شخص يفاجئني الخوف من الموت (أتعذب)

الاعراض واضحه بحاجه للتقييم ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني

يأتي لي نادرا وسواس باني مصاب بالسرطان بمجرد اي الم بسيط في جسدي فاذهب الى طبيب فيقول لي انك تعاني من اشياء تافهة ولا تؤذيك وقال لي بعض الادوية وشفيت ويتكرر هذا فاريد حل

الحل ان لا تكرري الذهاب للطبيب لكل عرض بسيط فهذا خوف من المرض وليس وسواس ويمكن ان تقومي بعمل فحص شامل مره كل عام

السلام عليكم أنا شاب 21 سنة كنت اعاني من الخوف من عدة أشياء تافهة و ذات مرة تعرضت لصدمة فبدأت بالتقيئ فزدادت حالتي يوم بعد يوم حتى وصلت لحالة نفسية لا يرثا لها .

برجاء زيارة طبيب نفسي في أسرع وقت الأعراض المذكوره من الممكن ان تمثل اضطراب كرب مابعد الصدمة ولكن حضرتك لم توضح باقي أعراضك فمن الصعب تشخيص حالتك بدقه

اعانى من عصبيه زائدة لاحظتها منذ 6 اشهر تقريبا و غالبا مع اقرب الناس لى والدى مثلا اقل كلمه او فعل منه يزيد من عصبيتى و طبعا اقوم بكبتها و قد قمت بكسر العديد من الاشياء

توقف عن كافة المنبهات وراجع الطبيب المختص

سؤال من أنثى 24 سنة

الصحة النفسية

اعاني من الخوف من اي شئ وعادة من اشياء تافهة ..وعندما اتعصب اقوم بأي فعل جرئ كتكسير الاشياء

Q: اعاني من كثرة التفكير حتى فى اشياء تافهة

ركز جيدا ولا تتشتت

Q: اعاني من وسواس قهري وهو التكرار والعد لكي اخفي الافكار التي تضايقني وعندما اقوم ببلع الريق افتكر اشياء تضايقني وهذة هي الاعمال القهرية اذا لم استجيب لها اتعصب واتضايق ما الحل

لا تستجب لها مهما ضغطت عليك مع اتباع العلاج تشفى

Q: اعاني من القلق و الخوف و التفكير الزائد طول اليوم وعدم الرغبة بفعل اي شئ فقدت شهيتي و انخفض وزني

الأعراض التي تصفها، مثل القلق المستمر، الخوف، التفكير الزائد، فقدان الشهية، وانخفاض الوزن، هي مؤشرات على أنك قد تعاني من مشكلة نفسية قد تكون مرتبطة بالقلق أو الاكتئاب. هذه الأعراض ليست أمرًا نادرًا، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية. من الضروري أن تأخذ هذه الأعراض على محمل الجد وتطلب المساعدة المتخصصة. العلاج المناسب يمكن أن يساعدك في فهم أسباب القلق والعمل على تحسين حالتك النفسية.