انا مخطوبه و اعاني من الرهاب بنوعية خوف و خجل من ان امارس هذا الشي معه في يوم الزواج و اطلب منه دائما تأخير موعد الزفاف بسبب خوفي و اصاب بمغصن في المعده كل ما اتدكر ذالك

من الجيد أن تصارحي خطيبك بمخاوفك ولا اعلم ان كان بينكما توافق او حب ولكن اعلمي ان العديد من الفتيات في مجتمعاتنا العربية للاسف تخاف من العلاقة الجنسية و هو خوف نشأ بسبب تخويف الاهل و المجتمع من فقدان العذرية و الشرف وغيرها من الامور الغير منطقية. فكري ان جميع الناس يمارسون هذا الامر و هو ليس بشيء مخيف ابدا واقرأي بالمجلات العلمية لتزيد ثقافتك بهذا الامر

عمري 14 سنة اعاني من خجل شديد وحياء من الاشخاص الاكبر مني مثل الاساتذة و ابي الذي لا استطيع التكلم معهم واعاني من خوف وذعر منهم و احس بحزن يدفعني للبكاء ولا اقدر ان اخبر بهذا

لا بد ان تخبري والدتك واذا لزمزالامر قد تأخذك للطبيب النفساني وعليك المواجهه وعدم الانسحاب

اعاني الاعراض التالية مند عامين بعد خوف شديد لا ادرك نفسي و عندما ارى نفسي اشعر بالخوف و الغربة واشعر اني فقدت عقلي وحياتي و كان دماغي مخدر هل هدا هو بداية الفصام ؟؟؟

لا ليس الفصام والتشخيص يقوم به الطبيب النفساني

سلام انا منذ كان عمري 4سنوات و انا لدي رهاب من الجن و الشياطين و الاشباح لدرجة صرت اخاف انام لوحدي و لا يمكنني البقاء لوحدي في غرفة مغلقة مظلمة كما انني اخاف من كل شئئو شخصيتي ضعيفة

مرحبا, لا تحكم علي شخصيتك أنها ضعيفة...انت في مقتبل العمر والشخصية ترتقي دائما للافضل...المخاوف من صنع أفكارك وخيالك...الجن والشياطين عالم اخر...لا تخلطة مع عالمنا الحقيقي ولا يمكننا التواصل مع هذا العالم. أنصحك بتقوية إيمانك وان تتحكم في أفكارك بشكل ايجابي. .الداعي للخوف أو القلق من أشياء وهمية غير موجودة في عالمنا البشري. تسلح بالقرآن والوضوء والصلاة والرياضة وخالط أشخاص ناجحين لهم أهداف بحياتهم. كن مع الله ولا تبالي. كل التوفيق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

لدي خوف و خجل و ضعف الشخصيةانسى ذاتي و شخصيتي و اشعر بأن دماغي فارغةلا استطيع تحديد شخصيتيما السبب في كل هذا؟؟

Q: خوف و خجل و صمت و حزان

ارتباط كل هالمشاعر سويا وبنفس الوقت يدل على ربما تعرضكم لموقف كان له اثر كبير عليكم، نبدأ بالتخلص من اكثرهم ازعاجا لك،، واحد منهم هو السبب خلف باقي المشاعر،،وبالتخلص منه تدريجبا حسيتلاشى الباقي..