تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من الوحدة
9 أكتوبر 2016
1131
كيف اتخلص من الوحدة
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوحده لا بد من معرفة اسبابها والأعراض الاخرى التي ترافقها ولكن مهما كان نوعها عليك الاختلاط وعمل علاقات آسريه واجتماعيه
0
2016-10-09 17:57:13
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-854862
طاقم الطبي
الوحده لا بد من معرفة اسبابها والأعراض الاخرى التي ترافقها ولكن مهما كان نوعها عليك الاختلاط وعمل علاقات آسريه واجتماعيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أكتوبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف أتخلص منstylnox
نعم ساعات نومك، ولا تستخدم غرفة النوم الا في تلك الأوقات وابتعد عن المنبهات.
سؤال من أنثى سنة
كيف أتخلص من الأكتئاب
لا بد أولا من التشخيص الدقيق لحالتك والعوامل المؤثرة فيها ومن ثم تلقي العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من القلق
القلق يتطلب تأكيد التشخيص وثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
كيف أتخلص من الفشل
ماذا تقصد بالفشل...يجب عليك انت تثق بنفسك
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الوسواس
هذا يعتمد على نوعه وحدته ونوع الأعراض المُصاحبة له، لأنه غالباً ما يُشكل عرض واحد لاضطراب محدد والعلاج يكون للحالة المرضية التي يشكل الوسواس أحد أعراضها ولذلك ينبغي اجراء فحص طبي لدى أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل تفيد في التشخيص ومن ثم سيكون العلاج أفضل
سؤال من أنثى سنة
كيف أتخلص من الخوف من النوم ؟
بالتحدي واذا لم تتمكني بالعلاج
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الاحباط المستمر وكيف اتخلص من التسويف
مرحبا,
سؤالك كتير حلو ومهم,
لاشك أن الإحباط أو التسويف من الأمور التي يقابلها أي شخص في حياته. لكن الإنسان الناجح يتحكم ويدير أي إحباط ولا يؤجل عمل اليوم الي الغد.
انصحك...التدرب اليومي علي التفكير التفاؤلي وتعديل خططك اليوميه وتقوم بإنجاز ما هو مقرر عليكي في اجندتك مع الالتزام والاصرار....عليكي بالتدريب اليومي علي التأمل والاسترخاء.
كل التوفيق.
سؤال من ذكر سنة
كيف أتخلص من التفكير الزائد
يتطلب التقييم اولا ثم الحل
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص تدريجيا من الاكتئاب
غالباً تحتاجين للعلاج، وهذه أسهل وأسرع وسيلة. اما اذا تركت الإكتئاب يزول تدريجياً، فإن حصل ذلك سيترك أثراً... ليعود من جديد.
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الم الخيانة
الوقت كفيل بذلك والانشغال في أمور اخرى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره