قبل شهر من الان كنت في حافلة للنقل العمومي وكانت مزدحمة وبقيت فيها أكثر من ساعة فشعرت بلاختناق الشديد بعدها أصبحت أخاف من أي مكان مغلق وضيق أو مزدحم ما سبب لي فقدان الثقة نفسي

لا بد العوده لتحدي كل مكان تخافي منه والطبيب يساعدك

لدي خوف من الاماكن المغلقة و بالتحديد خوف من ان يغلق علي المكان الذي اكون متواجد فيه سواء كان المكان صغير او كبير بل مجرد التفكير بتلك الامور تتسارع دقات قلبي واتعرق بشدة ورعب

هذا نوع من الرهاب يسمى (رهاب الأماكن المغلقة)، وهو أحد اضطرابات التوتر والقلق، أنصحك بزيارة الطبيب النفسي، فالأمر علاجه سهل، لكن يجب مناظرتك بواسطة الطبيب

مشكلتي في العمل انه تعرضت خلال سنتين الى حادثي مرور ونجوت منهما برحمة الله وانا الان اخاف من ركوب السيارة او الحافلة لاني احس عند ركوبهما بالضيق في التنفس واحس وكاني ستنقلب بي

يجب ان تتجاوز الخوف تدريجياً، بمساعدة المعالج والدواء.

طفل يبلغ من العمر ١٣عام حصل مطب هوائي للطائره اثناء الرحله من بعد ذالك يخاف من ركوب الطيران وكذالك متعلق بوالدته لدرجه الخوف عليها ان يحصل لها اي مكروه اذا خرجت من البيت وكذالك متشائم دائماً ماهو الحل او ماهو العلاج لذالك

التعلق بالوالده يتطلب تشجيعه على الابتعاد عنها والخروج مع غيرها واذا لم يتاوب يكون هناك ضروره لاستشارة طبيب نفساني

انا كثيرة البكاء والزعل بسبب احباط خطيبي لي وانا اصبحت اشعر بالم في قلبي عند البكاء او قبله واشعر بحرارة مرتفعة في صدري و احس بانه مغلق والهواء لا يدخل اليه هل هذا مؤشر خطير ؟؟

ليس مؤشر خطير ولكن لا بد ان تجدي طريقه للتفاهم مع خطيبك

السلام عليكم انا اعاني من مرض نفسي وآثاره 1_اني اواجه صعوبة في النوم (يجب علي نزع قميصي حتى لا أحس بشيء في قلبي) 2_اني اشعر بحراره وضيق في صدري ومنطقة القلب والسبب انه اذا وبخت وصرخ علي من اي شخص ولم ارد عليه... يصبح هما على قلبي فما هو الحل يرحمكم الله؟

هذا ليس مرض نفسي بل شعور طبي يتكون كردة فعل وهي تمثل انفعال يتفاوت في حدته بين فرد وآخر، ووللتقليل من حدته الأمر يتطلب التعامل مع الأمور ببساطة أكثر وتجنب المواقف المثيرة وممارسة الرياضة والجهد الجسدي بشكل أكبر وتدريجياً مع التقدم في العمر سستلاشى

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

فوبيا المرتفعات في احدئ المباني بارتفاع طابقين او وفي ممر من قزاز وضيق

Q: أنا أخاف من صوت الماء فمثلا صوت الصنبور القوي في الحمام يشعرني بالخوف رغم أني لم أتعرض يوما لأي حادثة متعلقة بالمياه مثل الغرق مثلا ،ما السبب وراء هذا

لا بد ان تعرضي نفسك لهذه الأصوات بكثره حتى يزول هذا الشعور

Q: اعاني خوف شديد من ركوب الطائر و كل خوف ان اصيب بازمه في القلب او نقص الاوكسجين علما اني كنت من قبل اركب الطائره الحمدلله

هذا الخوف يتطلب العلاج من قبل الطبيب المختص

Q: منذ فترة أصابني ضغط نفسي أصبحت ابكي امزق ثيابي وإصابني تنمل في كامل جسمي حتى ثقل لساني ومنذ ذالك الوقت وانا احس بانرفزة والضغط على الأشياء والبكاء

لا بد من التقييم والعلاج

Q: مرضي صرع وانا مستيقظة وينقطع التنفس وتنتفخ بطني وصعوبة التنفس وارى كل من حولي واستعجاللتي هي مستشفى فقط حيث يقومون بوضع جهاز التنفس وارجع الى حالتي

هل الطبيب المعالج طلب ذهابك للمستشفى؟نوبة الصرع تنتهي من وحدها

25 أغسطس 2015

853

فوبيا المرتفعات:في احدئ المباني بارتفاع طابقين او اكثر وفي ممر من قزاز وضيق يرئ من بالاسفل رغم الارضيه.. هل عليه استشارت الطبيب ...قد يعيق حياته احيانا بشعور بدوار بعد الخوف؟!