علیکم انا رجل عصبي وعندما اعصب اصبح سئ المزاج والاخلاق وعندها اصبح شخص

علیکم انا رجل عصبي وعندما اعصب اصبح سئ المزاج والاخلاق وعندها اصبح شخص
icon 17 مارس 2017
icon 2691
سلام علیکم انا رجل عصبي وعندما اعصب اصبح سئ المزاج والاخلاق وعندها اصبح شخص اخر عنيف حتى انا اكره نفسي من كثرة العصبيه ارجوكم اعطوني جواب يريحني جواب قاطع وكامل لاني تعبت والله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تقل لنفسك هذا. العصبية هي شيء قابل للتعديل، وليست سمة ثابتة مثل لون عينيك. يمكنك الحصول على مساعدة علاجية لتعلم السيطرة على النفس، ولكن اأنت مسؤول بخصوص سلوكياتك. 1 2017-03-17 22:26:37
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
الدكتورة سماح احمد فهيم جبر
معالج نفسي
لا تقل لنفسك هذا. العصبية هي شيء قابل للتعديل، وليست سمة ثابتة مثل لون عينيك. يمكنك الحصول على مساعدة علاجية لتعلم السيطرة على النفس، ولكن اأنت مسؤول بخصوص سلوكياتك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف...

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم اني اسمي نور طالبه ماجستير مرحلة تحضيريه دا احس بلياءس الشديد ياءسه من الحياة فقدت الثقه بجميع الناس...

اختي نور. التغيرات الحياتيه كالانتقال من مرحلة دراسيه لأخرى تولد بعض المشاعر السلبيه .احيانا تكون عارضه وموقته وأحيانا ترقى لتشخيص اضطراب نفسي اكتابي او قلقي.ينصح بمراجعه الاستشاري النفسي للتقييم .سلامتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً