منذ فترة، بدأت أعاني من نوبات مفاجئة من الخوف الشديد، مصحوبة بضيق في التنفس وشعور بأنني سأموت. هذه النوبات تمنعني من النوم ليلاً، وتسبب لي قلقًا شديدًا. بالإضافة إلى ذلك، أعاني من خفقان في القلب، يكون أحيانًا سريعًا وأحيانًا بطيئًا. أود أن أعرف ما إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة ببعضها البعض، وما هي الأسباب المحتملة لها، وما هي الخطوات التي يجب علي اتخاذها؟

من خلال الأعراض التي ذكرتِها، مثل نوبات الخوف المفاجئة، ضيق التنفس، الشعور بالموت، والخفقان القلبي، يمكن أن تكون هذه الأعراض مرتبطة بما يُعرف بنوبات الهلع. نوبات الهلع هي حالة نفسية تحدث بشكل مفاجئ ويمكن أن تشمل العديد من الأعراض الجسدية والنفسية مثل الخوف الشديد، الشعور بضيق التنفس، وزيادة سرعة ضربات القلب (الخفقان). من المهم زيارة الطبيب المختص لتحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض، والتأكد من عدم وجود مشاكل جسدية قد تسبب هذه الأعراض. وأيضا المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى نوبات الهلع

سؤال من غير معروف

الصحة النفسية

نوبات مفاجئة قصيرة مع خوف شديد وخفوت في الرؤية لدى امراة مسنة

Q: ابنتي تعاني من العصبية المفرطة حيث عندما تغضب تقوم بالصراخ الحاد وتتحرك رجلاها بقوة وبطريقة لا ارادية علما انها كانت تعاني من نوبات الصرع ثم توقفت هذه النوبات منذ 4 سنوات فما

لا بد من معالجتها من الطبيب النفساني

Q: كيف أعالج نوبات الهلع المفاجئة مع العلم ان النوبات تصيبني غالبا عند التبول في مكان مزدحم كيف هل يمكن علاج هذه الحاله في المنزل

نعم يمكن علاج الحاله من قبل الطبيب ابنفساني

Q: والدتي تعاني من نوبات حيث يبدأ جسمها كله بالارتجاج خصوصاً الأطراف ..النوبات تحدث حين تعاني من حالة نفسية سيئة مع عدم وجود اعراض اخرى غير الارتجاج، هل هو صرع؟

لا بد من تقييم حالتها لتشخيص المرض وهذا لا يشير للصرع

تم إنشاؤها في 30 أبريل 2026

تم تعديله في 4 مايو 2026

امرأة تبلغ من العمر 74 عامًا تعاني منذ حوالي سنتين من نوبات مفاجئة متكررة تستمر لأقل من دقيقة. تصف هذه النوبات بأنها تبدأ بشعور مفاجئ بالخوف الشديد، يترافق مع إحساس بالحاجة إلى الإمساك بشيء ما، إلا أن هذا الإحساس يختفي سريعًا. كما تلاحظ خفوتًا في الإضاءة المحيطة أثناء النوبة، مع اصطفاق الأسنان (رجفة

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتها. قد يتعلق الامر او هذه الشكوى بتغيرات عديده لها ارتباط لأسباب عضويه وخاصه في سن الشيخوخة..وعلينا قبل الاتجاه بالحكم انها ظواهر لها اسباب نفسيه ان نقوم بتقييم طبي عضوي شامل لهذه الشكوى وقد نحتاج لإجراء تحاليل مخبريه او شعاعيه مع الفحص السريري والاستماع للسيره الصحيه بشكل اكثر تفصيلا. الافضل عرضها عن مستشار طبيب باطنيه لهذا الامر

4 مايو 2026