انا ودائم زعلانا من دون اسباب و حساسية من اي كلامة حتى فكرة اكون من جم

icon 2 سبتمبر 2011
icon 757
سلام عليكم انا عمري 14 سنة ودائم زعلانا من دون اسباب و حساسية من اي كلامة حتى فكرة اكون من جماعة ايمو فماذا افعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق، في هذا العمر تحدث أحياناً تقلبات مزاجية سرعان ما تتلاشى بعد التقدم قليلاً بالسن، ويمكن السيطر على هذه المشاعر من خلال اللجوء إلى تدوين ما يخطر ببالك ومن ثم تثبيت بجانب كل واحدة ما كان عليه موقفك حينها وما ينبغي أن يكون في حالة لو تصرفت بطريقة مثالية ، وفي نفس الوقت تحديد طبية مشاعرك الحقيقية وقت أو في لحظة حدوث موقف ما ، وكيف كنت تبغين أن يكون وهكذا تدريجياً ستتجاوزين كل هذه الأزمات والأحزان دون أن تترك أثراً أو ينتبه إليك أحداً 0 2011-09-03T11:30:28+00:00
لا داعي للقلق، في هذا العمر تحدث أحياناً تقلبات مزاجية سرعان ما تتلاشى بعد التقدم قليلاً بالسن، ويمكن السيطر على... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، في هذا العمر تحدث أحياناً تقلبات مزاجية سرعان ما تتلاشى بعد التقدم قليلاً بالسن، ويمكن السيطر على هذه المشاعر من خلال اللجوء إلى تدوين ما يخطر ببالك ومن ثم تثبيت بجانب كل واحدة ما كان عليه موقفك حينها وما ينبغي أن يكون في حالة لو تصرفت بطريقة مثالية ، وفي نفس الوقت تحديد طبية مشاعرك الحقيقية وقت أو في لحظة حدوث موقف ما ، وكيف كنت تبغين أن يكون وهكذا تدريجياً ستتجاوزين كل هذه الأزمات والأحزان دون أن تترك أثراً أو ينتبه إليك أحداً
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وظائف الكلى مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً