انا كنت اسهر فترة ٣ سنوات و الحمدلله عالجت نفسي و قمت بتعديل النوم و وضعت خطة و نجحت بتنظيم النوم اصبحت انام ١٢ و استيقظ في االساعة ٨ بقمة النشاط ولكن بعد صعوبات مررت بها فتر

icon 9 يونيو 2017
icon 792
انا كنت اسهر فترة ٣ سنوات و الحمدلله عالجت نفسي و قمت بتعديل النوم و وضعت خطة و نجحت بتنظيم النوم اصبحت انام ١٢ و استيقظ في االساعة ٨ بقمة النشاط ولكن بعد صعوبات مررت بها فتر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ابارك لك هذا الانجاز 0 2017-06-09T15:24:30+00:00
ابارك لك هذا الانجاز اقرأ المزيد
ابارك لك هذا الانجاز
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً