تساقط الشعر المفاجئ والحالة النفسية
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، تساقط الشعر يمكن أن يكون له عدة أسباب، منها ما هو طبيعي ومنها ما هو مرتبط بالحالة الصحية أو النفسية، إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تكون مرتبطة بحالتك:
- التوتر والضغط النفسي: التوتر الشديد، سواء كان بسبب خلافات عائلية، ضغط نفسي من المدرسة، أو غيرها، يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على دورة نمو الشعر، ويمكن أن يسبب التوتر حالة تسمى تساقط الشعر الكربي، وهي حالة تجعل عددًا كبيرًا من بصيلات الشعر تدخل مرحلة عدم النمو في نفس الوقت، مما يؤدي إلى تساقط مفاجئ وكبير بعد بضعة أشهر من التعرض للضغوط.
- التغيرات الهرمونية: في عمر 12 سنة، يمر جسمك بالكثير من التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث خلال فترة البلوغ، وهذه التغيرات قد تؤثر على فروة الرأس والشعر، وفي بعض الحالات النادرة قد تساهم في تساقطه.
- نقص التغذية: قد يكون تساقط الشعر علامة على أن جسمك لا يحصل على الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي، مثل الحديد أو الزنك أو فيتامين د.
- الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية في فروة الرأس، مثل الصدفية أو التهاب الجلد الدهني، يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
من المهم إعلام أحد والديك بالمشكلة للعمل على اتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وحاول قدر الإمكان أن تقلل من التوتر في حياتك، والتحدث عن مشاعرك مع شخص تثق به، أو ممارسة بعض الأنشطة التي تحبها.
0 2025-09-04T10:32:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%B9%D9%86%D9%8A%D9%81-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1834223#answer-0أتمنى لك السلامة، تساقط الشعر يمكن أن يكون له عدة أسباب، منها ما هو طبيعي ومنها ما هو مرتبط بالحالة الصحية أو النفسية، إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تكون مرتبطة بحالتك:
- التوتر والضغط النفسي: التوتر الشديد، سواء كان بسبب خلافات عائلية، ضغط نفسي من المدرسة، أو غيرها، يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على دورة نمو الشعر، ويمكن أن يسبب التوتر حالة تسمى تساقط الشعر الكربي، وهي حالة تجعل عددًا كبيرًا من بصيلات الشعر تدخل مرحلة عدم النمو في نفس الوقت، مما يؤدي إلى تساقط مفاجئ وكبير بعد بضعة أشهر من التعرض للضغوط.
- التغيرات الهرمونية: في عمر 12 سنة، يمر جسمك بالكثير من التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تحدث خلال فترة البلوغ، وهذه التغيرات قد تؤثر على فروة الرأس والشعر، وفي بعض الحالات النادرة قد تساهم في تساقطه.
- نقص التغذية: قد يكون تساقط الشعر علامة على أن جسمك لا يحصل على الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي، مثل الحديد أو الزنك أو فيتامين د.
- الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية في فروة الرأس، مثل الصدفية أو التهاب الجلد الدهني، يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
من المهم إعلام أحد والديك بالمشكلة للعمل على اتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وحاول قدر الإمكان أن تقلل من التوتر في حياتك، والتحدث عن مشاعرك مع شخص تثق به، أو ممارسة بعض الأنشطة التي تحبها.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .اعاني من تعرق ليلي بالقدمين منذ عدة اشهر و من تساقط شعر مفاجئ وغزير منذ شهرين تقريبا كما...
سؤال من أنثى سنة
كيف لي ان اتعامل مع طفل عمره سنتين كثير الحركة وعنيد جدا وأصبح من شهر كثير الصراخ والبكاء إذا لم...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا شاب عمري 22 سنة لدي قلق و تفكير كثير و اكتئب من اقل شي و اصبحت اقراء...
سؤال من أنثى سنة
أنتف شعري بشكل مستمر فما الحل ؟
سؤال من ذكر سنة
تعرضت لحادث ضرب منذ سنة تقريباً و منذ ذلك اليوم و انا اعاني هلع شديد واضطرابات نفسية من اي شخص...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الوسواس القهري ويجب علي غسل اليدين بشكل مستمر ومتكرر وعند لمس المفاتيح اة اي غرض اخر لا...
سؤال من أنثى سنة
لقد قصصت شعري ولم يعجيني وهذا سبب لي القلق والشعور بالندم وعدم النوم ولا الاكل فما الحل؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 22سنة واعاني من نتف شعري وهذا جعل شعري خفيف وحالتي النفسية ازدادت سوء بماذا تنصحني وكيف...
سؤال من ذكر سنة 39
عمري الان 27 سنة تعرضت لمشاكل عاطفية في الاونة الاخيرة واصبحت كثير الخمول والنوم واحب العزلة واتجنب التواصل مع الاصدقاء...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 17 عام لكن ببين عمري 13عام بسبب وجهي الطفولي!كما جسمي يخلو من الشعر وجسمي ضعيف كالاناث مشكلتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين