سؤال من أنثى 25 سنة

الصحة النفسية

النوم المفرط و الخمول

icon تم إنشاؤها في 26 يوليو 2025
icon تم تعديله في 1 أغسطس 2025
icon 134
مرحبا، أنا شابة عمري 23 سنة بدون امراض مزمنة أو عضوية معروفة اعاني من النوم المفرط( أكثر من 12 ساعة) و عند استيقاظي بصعوبة احس بالخمول طول اليوم حيث أعجز عن أداء مهامي اليومية ، إذ احس كما لو أنني حرمت النوم الليلة الماضية بالإضافة إلى انني اعاني كذلك من سيلان فمي أثناء الرقاد

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير، ولكن جودة نومك ليست جيدة. هذا يمكن أن يكون بسبب اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.مشاكل في الغدة الدرقيةقصور الغدة الدرقية يمكن أن يسبب التعب والخمول والرغبة في النوم لفترات طويلة. نقص الفيتامينات والمعادننقص الحديد وفيتامين D وفيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى التعب والخمول. الاكتئاب أو القلقفي بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب الاكتئاب أو القلق في النوم المفرط والشعور بالتعب المستمر. سيلان اللعاب أثناء النومفإنه قد يكون بسبب:النوم على أحد الجانبين.احتقان الأنف الذي يجبرك على التنفس من الفم.مشاكل في الجيوب الأنفية.انصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات الطبية إن لزم. 0 2025-08-01T13:25:04+00:00 2025-08-01T13:25:04+00:00
هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير،... اقرأ المزيد
هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير، ولكن جودة نومك ليست جيدة. هذا يمكن أن يكون بسبب اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.مشاكل في الغدة الدرقيةقصور الغدة الدرقية يمكن أن يسبب التعب والخمول والرغبة في النوم لفترات طويلة. نقص الفيتامينات والمعادننقص الحديد وفيتامين D وفيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى التعب والخمول. الاكتئاب أو القلقفي بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب الاكتئاب أو القلق في النوم المفرط والشعور بالتعب المستمر. سيلان اللعاب أثناء النومفإنه قد يكون بسبب:النوم على أحد الجانبين.احتقان الأنف الذي يجبرك على التنفس من الفم.مشاكل في الجيوب الأنفية.انصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات الطبية إن لزم.
icon 1 أغسطس 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ابر الحديد مقالات طبية
ابر الحديد
ابر الحديد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة
الأمراض الجلدية

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة