تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النوم المفرط و الخمول
26 يوليو 2025
31
مرحبا، أنا شابة عمري 23 سنة بدون امراض مزمنة أو عضوية معروفة اعاني من النوم المفرط( أكثر من 12 ساعة) و عند استيقاظي بصعوبة احس بالخمول طول اليوم حيث أعجز عن أداء مهامي اليومية ، إذ احس كما لو أنني حرمت النوم الليلة الماضية بالإضافة إلى انني اعاني كذلك من سيلان فمي أثناء الرقاد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-07-26T00:07:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير، ولكن جودة نومك ليست جيدة. هذا يمكن أن يكون بسبب اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.مشاكل في الغدة الدرقيةقصور الغدة الدرقية يمكن أن يسبب التعب والخمول والرغبة في النوم لفترات طويلة. نقص الفيتامينات والمعادننقص الحديد وفيتامين D وفيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى التعب والخمول. الاكتئاب أو القلقفي بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب الاكتئاب أو القلق في النوم المفرط والشعور بالتعب المستمر. سيلان اللعاب أثناء النومفإنه قد يكون بسبب:النوم على أحد الجانبين.احتقان الأنف الذي يجبرك على التنفس من الفم.مشاكل في الجيوب الأنفية.انصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات الطبية إن لزم.
0
2025-08-01T13:25:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B9%D8%B6%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1832131#answer-0
هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير،... اقرأ المزيد
هذه الأعراض قد تشير إلى عدة أسباب محتملة، قلة جودة النومقد تكونين تحصلين على عدد كافٍ من الساعات في السرير، ولكن جودة نومك ليست جيدة. هذا يمكن أن يكون بسبب اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.مشاكل في الغدة الدرقيةقصور الغدة الدرقية يمكن أن يسبب التعب والخمول والرغبة في النوم لفترات طويلة. نقص الفيتامينات والمعادننقص الحديد وفيتامين D وفيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى التعب والخمول. الاكتئاب أو القلقفي بعض الأحيان، يمكن أن يتسبب الاكتئاب أو القلق في النوم المفرط والشعور بالتعب المستمر. سيلان اللعاب أثناء النومفإنه قد يكون بسبب:النوم على أحد الجانبين.احتقان الأنف الذي يجبرك على التنفس من الفم.مشاكل في الجيوب الأنفية.انصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات الطبية إن لزم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
أعاني من ألم نفسي حاد امتد طويلا، وفي كل محاولة اعتقد أني سأتعافى لكن، وان تعافيت ارجع إلى نقطة الصفر...
سؤال من أنثى سنة 35
لا أعرف ما سبب خوف ابني البالغ من العمر ١٣ سنة أنه يخاف من شي، ولا يخبرني به، ولا أرى...
سؤال من أنثى سنة 27
كيف ممكن اتخلص من الضغوط المتراكمة والتعب النفسي والاكتئاب؟ أو ما هو علاج الضغط النفسي؟
سؤال من ذكر سنة
هل الاكتئاب يسبب ضمور في المخ كالمادة الرمادية او منطقة الحصين
سؤال من ذكر سنة 32
ابني يبلغ من العمر 15 عامًا، مصاب بشلل دماغي، ولا يستطيع المشي ويعتمد على الحبو، ولكنه يستطيع تناول الطعام بمفرده....
سؤال من أنثى سنة 35
لي فترة أول ما أغمض عيني أنام، أسمع أصوات غريبة واصحى مرعوبة. الأصوات تختلف مرة شخص يصرخ ومرة شخص يتكلم....
سؤال من أنثى سنة 20
أنا أحيانا أتخيل أمور في عقلي عن أحداث وأتخيل نفسي مع أشخاص مشاهير أو اخترع من راسي أي شخص بصورة...
سؤال من ذكر سنة 21
أشعر أني وحيد ولا يوجد أحد لدي لكن أنا عندي أصدقاء وأهل اشعر فقدان شغف وتكرر روتين وتفكير مفرط
سؤال من أنثى سنة 16
أنا بنت عمري ١٦ سنة وصار فيني شي غريب وبدون سبب هو التفكير المفرط يعني مثلا لما أفكر في النوم...
سؤال من أنثى سنة 26
ما سبب ضيق الصدر والخوف بعد الاستيقاظ من النوم بشكل متكرر؟ وهل يمكن أن يكون السبب نفسي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين