انا اعاني من مشكله نسيان لاشياء معين - المفتاح في باب المنزل - انبوبة الغاز مفتوحه و اغلق المفتاحاو العكس اغلق المفتاح واغق الانبوبة الى جانب اشياء بسيطه

قاوم التكرار وأخبر اسرتك حتى يساعدوك ويوصلوك للطبيب النفساني

على ما يبدو أنه مُصاب بما يُسمى رهاب الأماكن المغلقة، وهو أحد الأمراض الناجمة عن القلق وعادة يتسبب في حدوث نوبات ذعر، وضيق في التنفس وغير ذلك والعلاج يشمل: العلاج المعرفي هو شكل مقبول على نطاق واسع لعلاج معظم اضطرابات القلق، ويعتقد أيضا أن تكون فعالة بشكل خاص في مكافحة الاضطرابات حيث أن المريض لا يخشى في الواقع وضعا ما، بل ما يمكن أن يحدث نتيجة وجوده في هذا الوضع أو المكان، والهدف النهائي من العلاج المعرفي هو تعديل الأفكار المشوهة أو الخاطئة المرتبطة بما يخشا، وعلى سبيل المثال ، سيكون العلاج المعرفي عبارة عن محاولة لإقناع المريض الذي يخاف من المصاعد أنها ليست خطرة ولكنها ، في الواقع ، مفيدة جدا في توفير الراحة وفي اختزال الوقت العلاج التعرضي هذا الأسلوب يقوي المرضى على مواجهة مخاوفهم من خلال التعرض لما يخشون، وذلك يتم عادة بطريقة تدريجية بدءا من أقل وأبسط حالات التعرض إلى التعرض الشديد. العلاج التعرضي الداخِلِيُّ الاسْتِقْبال، وهو أسلوب يكمن في محاولة إعادة الأحاسيس الجسدية الداخلية للمريض في بيئة مُسيطر عليها. هذا بالإضافة إلى الأدوية التي تشمل عقاقير مضادة للاكتئاب وحاصرات بيتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلب التي غالبا ما ترتبط بنوبات القلق وجميع هذه الطرق العلاجية يجب أن تكون تحت إشراف أخصائي نفسية لتحقيق الغرض منها بشكل صحيح

لا تبقى في المنزل واخرج للحياه وشارك بها

هي مشكله ولا بد من التوقف عنها

حالة نفسية راجعي عيادة نفسية العلاج بسيط جدا ان شاء الله

هذا نوع من الرهاب يسمى (رهاب الأماكن المغلقة)، وهو أحد اضطرابات التوتر والقلق، أنصحك بزيارة الطبيب النفسي، فالأمر علاجه سهل، لكن يجب مناظرتك بواسطة الطبيب

انت بحاجه للتقييم من الطبيب النفسي ثم العلاج

هذه اعراض الرهاب بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

من ما تصفه يتضح أن هناك رهاب اجتماعي وينبغي التأكد من ذلك من خلال الفحص، واذا تم تأكيد ذلك ، فإن علاجه يتركز على العلاج السلوكي المعرفي الذي يتفق مع حالتك وتحت اشراف أخصائي نفسية

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني