اعاني من الخوف الشديد لكل الامور وافكر بطريقه سلبيه بحيث كارهه حياتي وماله

icon 7 يوليو 2015
icon 1019
اعاني من الخوف الشديد لكل الامور وافكر بطريقه سلبيه بحيث كارهه حياتي وماله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية يجب ان تعززي ثقتك بنفسك وان تنظري بايجابيه لوضعك وان تنمي الامل داخلك وتواصلي مع طبيبك 1 2015-07-08 21:42:16
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
بداية يجب ان تعززي ثقتك بنفسك وان تنظري بايجابيه لوضعك وان تنمي الامل داخلك وتواصلي مع طبيبك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اعاني من خفقان بالقلب اشعر به هل هو ضغوط نفسيه او من كثرة التفكير بالدراسه وهموم الحياه والخوف اللذي اعيشه...

لا داعي للقلق، فهذا غالباً ما ينجم عن التوتر والقلق، وكل ما ينبغي عمله هو أخذ الأمور ببساطة أكثر وعدم إعطئها أكثر من حجمها، وإذا كان ذلك صعب التحقيق يُمكن الإستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وهو بدوره سيوضح لك العلاج المعرفي السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

اني دائما افكر بالانتحار لاني فشلت بكل ناحيه من نواحي حياتي ودائما تصرفاتي بعصبيه والحياه صعبه لذلك فكرة الانتحار تراودني...

الانتحار اسلوب خاطيء لحل المشاكل و يجب عليك اللجوء الى طبيب نفسي بسرعة حتى تتوقف معاناتك وتاخذ العلاج المناسب و تعود حياتك طبيعية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.