اظن انني مريضة بفيلوفوبيا فان لا استطيع ان احب احد و لا اؤمن به رغم اعتراف كثير بحبهم لي و اخاف من تجربته و لا استطيع قول احبك اجد دئما صعوبة في قولها او التعبير

اذا كان الامر يؤثر على حياتك انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

انني اشعر بي اجهاد نفسي لا استطيع نوم في ليل كما انني اسعر بي الام في راس عضام و ايضا احس داءما كانني مصاب بي مرض خطير ما دا تستطيع ان اغعل

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

حالتي هي عندما ادخل الى مكان راقي وفيه ناس كثير اشعر بان الكل يراقبني وينظر الي .. وعندما يقعد مديري في مكتبي اشعر باني لا استطيع الكلام او التعبير الصريح مع اني في العاده غير

هذا الشعور سببه الرهاب الإجتماعي، وموضوعية ان الناس تراقبك وخوفك من انتقادهم... يعني كل هذه الأحاسيس هي نتاج تفكيرك. عليك بتغير وتحدي هذه الأفكار.

لا استطيع التوقف عن التفكير بالاشياء التي تزعجني وتسبب لي مشاكل و احاول ان لا افكر واشغل نفسي ولكن لا استطيع وحتى فكرت في الذهاب لدكتور نفسي لاني اشعر انني اعاني مرض الاكتئاب

نعم انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

انني عاني من اضطرابات نفسية فاصبحت اشعر انني وحيدة جدا حتى انني اصبحت اقوم بجرح يدي او عضها فعند قيامي بهذا اشعر ان هناك الم يخرج من قلبي و ارتاح، ساعدوني ما الحل؟

لا بد من تقييم الحاله من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

اشعر بالأكتأب لا استطيع التعبير عن مافي داخلي أحب ان ائذي نفسي لا احد يفهمني لا اريد ان أتكلم ولا ارتاح الا حينما اجرح جسمي بشئ حاد حتى خروج ‏الدم. هل انا مصاب بمرض نفسي ؟

اذا توقفت عنن ايذاء نفسك واختلطت بالناس تكوني قد تجنبت المرض النفسي

ما احس به هو ان عقلي لا يستطيع ان يدرك ما حوله لذلك يحدث عدم احساس يالواقع وكأني لا احس بشي واحس ان كل افعالي لا استطيع ان اتحكم بها احس ان عقلي لا يوجد في جسدي

استشر طبيبك النفسي فقد تفيدك معالجة سلوكية ,CBT

سؤال من أنثى 31 سنة

الصحة النفسية

عقلي كالصخرة صعوبة الفهم والتذكر والاستجابة للاساءة

Q: يقال الاكتءاب مرض عقلي وليس نفسي ما قولكم ؟

لم يعد هذا التقسيم مستعمل فهناك اكتئاب وكذلك اكتئاب ذهاني

Q: اعاني من التفكير الزائد في الماضي القريب والمستقبل البعيد لا استطيع التوقف عن الخيالات انا اشعر حقآ انني في سجن لا استطيع التعايش مع واقعي لان دايمآ عقلي في زمن اخر، عمري ١٩

هذا القلق لا بد من تقييمه وعلاجه

Q: السلام عليكم ما هو سبب النوم الزائد حين اقرا الكتب و اقوم بالمطالعه حتى انني لا استطيع السهر في العمل او في اي مكان

لا بد من تقييمه من قبل الطبيب النفساني

29 مارس 2025

230

أشعر أن عقلي أصبح كالصخرة، لا أستطيع فهم أو استيعاب ما يقال لي، حتى لو كان الكلام موجهاً إلي مباشرة. كما أنني أجد صعوبة بالغة في تذكر ما يقال، خاصة الكلام المسيء. ورغم أنني أشعر بالإساءة، إلا أنني لا أستطيع الرد أو التعبير عن نفسي، وكأن عقلي متجمد أو لا يشعر بشيء. ما سبب هذه الحالة، وكيف يمكنني التعامل معها؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

ما تصفينه قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل نفسية أو عاطفية، مثل الإجهاد العقلي، القلق، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة (إذا كنتِ قد تعرضت لمواقف مؤلمة أو مسيئة في الماضي). في بعض الأحيان، عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد أو تعرض لعدة تجارب محبطة، قد يتجمد العقل أو يصبح في حالة من "الانفصال" (dissociation)، حيث يشعر وكأن الأفكار والمشاعر غير مرتبطة أو أنه لا يستطيع التفاعل مع المواقف كما يفعل عادة. لا تترددي في البحث عن الدعم، لأن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياتك ويساعدك على استعادة توازنك العقلي والعاطفي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 مارس 2025