تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارغب في دواء يساعدني على النوم فانا خفيف النوم جداً جداً فلو شربت كوب شاهي فلن استطيع النوم ذاك اليل
21 سبتمبر 2014
1139
ارغب في دواء يساعدني على النوم فانا خفيف النوم جداً جداً فلو شربت كوب شاهي فلن استطيع النوم ذاك اليل
1
2014-09-21T23:11:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انا شخصيا لا انصح بتناول اي دواء لذلك الغرض ويمنع شرب اي من المشروبات المنبهة بعد الساعة السادسة مساء.يمكن لك الاطلاع على فقرة كيفية النوم في مقال لي كتبته بعنوان .كيف تستطيع زيادة الطول ..فيه من المعلومات المهمة الخاصة بنوم مريح.
1
2014-09-22T09:44:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-324202#answer-0
انا شخصيا لا انصح بتناول اي دواء لذلك الغرض ويمنع شرب اي من المشروبات المنبهة بعد الساعة السادسة مساء.يمكن لك... اقرأ المزيد
انا شخصيا لا انصح بتناول اي دواء لذلك الغرض ويمنع شرب اي من المشروبات المنبهة بعد الساعة السادسة مساء.يمكن لك الاطلاع على فقرة كيفية النوم في مقال لي كتبته بعنوان .كيف تستطيع زيادة الطول ..فيه من المعلومات المهمة الخاصة بنوم مريح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عندي مشكلة عندي ارق احيانا يذهب الارق لكن حتى عندما انام ,استيقظ على اقل شيء استيقظ اريد دواء يساعد...
العلاج يبدأ بتقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أتمنى من ادراة الموقع مساعدتي فعلا وليس مجر حلول نظرية...أعاني من 4 أيام عدم النوم مع انني انام فيظروف هادئة...وهذا...
لا ننصح بتناول أي دواء قبل الفحص الطبي لأن لكل حالة خصوصية استجابية تعتمد على النبية الجسدية وعلى نوع الاضطراب وإن تشابهت في الأعراض، ولكن بعد الفحص قد يكون من الممكن استخدام الديازيبام أو لورازيبام أو ما شابه إذا لم يكن هناك ما لا يمنع، طبعاً هذا بعد السيطرة على السبب خاصة إن كان هناك تسمم ناتج عن الإفراط في تناول المنبهات
سؤال من أنثى سنة
ماسبب السهر ، وعدم مقدرتي على النوم ، وحتى مع تناول بندول نايت لا يوجد هناك فائدة / اشعر بتدخر...
لا داعي للقلق، ينبغي تنظيم أوقات النوم وتجنب النوم خلال النهار، وتجنب المنبهات خاصة في الأوقات التي تسبق موعد النوم، مع توفير جو هادئ خالي من الضجيج أو الأضوية الساطعة، ويُمكنك الاستعانة بالمطالعة قبل الخلوج للنوم خاصة مطالعة ما يريحك نفسياً، واذا دميع هذه الخطوت لم تُسعفك ننصح بمراجعة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر بفيد في الكشف عن اضطابات كالقلق أو التوتر أو ما شابه وحينها يُمك اسخدام بعض الأدوية المهدئة
سؤال من ذكر سنة
عمري 48 سنه اعاني من الارق ''عدم القدره على النوم '' مع العلم ان عندي داء السكر والضغط مضي اسبو...
يمكنك المتابعه مع طبيب امراض باطنيه وسكر
سؤال من أنثى سنة
لدي أرق شديد ولا أستطيع النوم إلا حوالي 3 إلى 4ساعات وعلى فترات متقطعة في اليوم هل هذا طبيعي هل...
هل تاخذي اي ادوية منشطة او ادوية نفسية
سؤال من ذكر سنة
لا أستطيع النوم بسهولة اثناء الليل عندما أضع رأسي على الوسادة أحتاج الى ساعتان فأكثر حتى أنام ونومي غير متواصل...
عندك اعراض قلق ، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خوف وارق من النوم ولم استطع النوم الا بحبوب بندول نايت والان تقريبا ثاني اسبوع متواصل وانا استخدمها...
هذا ليس حل مناسب لحالتك راجعي الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
أنا لا أنام ليلا حتى بعد الفجر و إذا نمت يصعب عليا الإستيقاض مع العلم أني لا أنام في النهار...
الحل الصحيح الصحو المبكر كل ايام الأسبوع وإيقاف المنبهات وممارسة الرياضه
سؤال من ذكر سنة
لا استطيع النوم مع اني لا اشرب أي مواد فيها كافيين و إذهب الى الفراش بوقت منتظم واتجنب النوم في...
لا بد من الصحو بموعد ثابت مبكّر وممارسة الرياضه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا حاليا اعاني من الشقيقة وعندي ايضا معاناة في النوم اشعر بالنعاس ولكن لا أستطيع النوم واليوم اشتريت دواء...
لا تأخذي اي دواء الا من الطبيب المختص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين