أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

مدة الجماع تختلف عن مدة الإيلاج، فالجماع يمكن ن يستمر أطول ،والايلاج يتم في النهاية، ومدة القذف بعد الايلاج تعتبر سريع إذا كانت أقل من دقيقتين، ويجب إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق. و لعلاج سرعة القذف لا ننصح بالأدوية النفسية بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

!!خلايا الجسم جميعها تتجدد كل ٣ أشهر

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكورمرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق و لتقييم الحالة.

الغشاء من النوع السميك وينزف ليلة الدخلة ولا داعي للقلق.

الغشاء سليم وشكله يتغير حسب الوقت والوضع الهرموني والنفسي والوضعي، ولا داعي للقلق.

لا يمكن التشخيص من خلال وصف حضرتك الافضل عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء

استمر في العلاج مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة