أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في هذا العمر، وللمساعدة في وقف العادة السرية يأتي القرار أولاً، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك!

لتعيش حياتك الطبيعية لا بد من وقف العادة السرية و ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك غير القات!!حاول التوافق مع زوجتك في جميع الأمور

 

هذا الدواء مضاد للاكتئاب، ومن آثاره الجانبية أنه يقلل الرغبة والقدرة الجنسيين، راجع طبيبك وتوقف عنه إذا لم يكن ضرورياً، مارس الرياضة والمشي.

إذا لم ينزل دم يعني أن الغشاء لم يتمزق، والتروية الدموية لم تتأثر ، يعني الغشاء سليم ولا داعي للقلق.

أسباب الضغط الجنسي قد تكون : ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين  ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن  ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة  ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخينفي كل الأحوال مارس الرياضة والمشي والتغذية،المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ومارس هوايات تشغل وقتك!!

ليس بالضرورة، وقد يكون بداية تكلس، وهو موضوع يتعلق بالدورة الدموية، وعليك التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

١- عليك اتخاذ القرار والالتزام به!!والتوقف نهائياً.٢- لاستعادة لياقتك البدنية مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات٣-اهتم بمستقبلك أمامك والله الموفق!!