أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول للعسل والمكسرات، والمأكولات البحرية.والاطعمه المفيده ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

بداية أود الإشارة إلى توفر بعض أنواع المزلقات التي تحتوي على مخدر، ولكن لا يتوفر هذا النوع من المزلقات في جميع البلدان، لذلك عليك البحث عنه في الصيدليات المحلية.

 

أود لفت انتباهك أن المزلق يستخدم خلال الجماع في حالات خاصة مثل الأيام الأولى من الزواج، أو في بعض حالات استخدام الواقي الذكري، أو بشكل مؤقت في حال معاناة المرأة من جفاف غير اعتيادي في المهبل، فمن الطبيعي حدوث جفاف في المهبل بشكل عرضي كل فترة من الزمن، أما الجفاف المزمن الذي يتطلب استخدام المزلق بشكل دائم عند الجماع فإنه يتطلب مراجعة الطبيبة النسائية لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

 

يشار إلى ضرورة البحث عن المزلقات التي تحتوي على مخدر في الأماكن الموثوقة، لأن بعض المنتجات التي يدعي مروجوها أمان استخدامها خلال الجماع لا تخضع للرقابة وقد تحتوي على مواد ضارة، لذلك يجب الحرص دائمًا على تجنب شراء المزلقات من مصادر غير موثوقة.

 

للمزيد:

• علاج جفاف المهبل طبيعياً ومنزلياً
• أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال

العادة السرية لا تسبب الحمل ولاكن لها اضرار كثيرة .

اذا كان بشكل سطحي لا يحدث ضرر .

لا يمكن التشخيص من خلال وصف حضرتك يجب عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء.

لا يمكن التشخيص من خلال وصف حضرتك يجب عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء .

غزيزتي يصعب التشخيص من خلال وصف حضرتك يجب عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء .