أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

 ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ، والاندماج مع الأصدقاء والاهتمام بمستقبلك وكلما قللت من المشاهدة يحص تحسن مستمر. 

مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وإذا لم يحصل مشكل في الجهاز التناسلي، فلا داعي للقلق.

استعداداً للزواج عليك وقف العادة لسرية وستعادة لياقت تلزنبة بممارسة الرياضة والمشي والتذبة المتوازنة

العادة السرية هي عادج وإدمان، وللمساعدة في التخلص منها عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

سيعود الجسم إلى حالته الطبيعية بعد التوقف في خلال ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة الهوايات تشغل وقتك

بعد التوقف عن العادة يتم تخزين كمية المنويات والاسئل النوي في الخصية ويجري إخراجه بسرعة نتيجة ا، .لتعود على الاستمناء!! وهذا يعني أن السبب هو تقليل التفريغ، لذلك ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستختفي الأعراض .

ليس بالضرورة وهذا يعتمد على قدرة الشخص على التكم ونسيان الموضوع!!