هل هناك فيتامين يعالج سرعة القذف

Q: ما هو علاج سرعة القذف وهل حب الفياغرا له تأثير على سرعة القذف

الفياغرا ليس لها تأثير على سرعة القذف.وعلاج سرعة القذف الأفضل هو تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ما هو العلاج السهل من أجل التخلص من سرعة القذف جزاكم الله خيرا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: سلام عليكم انا اعاني من سرعة القذف هل دواء dapoxetion يعلاج سرعة القذف وهل هناك من أضرار من استخدامه وهل هو من أدوية الاكتئاب وشكرا

هو من أدوية الاكتئاب، ولكن ليس له أضرار دائمة.

Q: أعاني من سرعة القذف أثناء الجماع ما هو الدواء الذي يجب تناوله

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين ،بريماستوب

9 يونيو 2024

11401

ما هو الفيتامين الذي يعالج سرعة القذف؟ وهل هناك نصائح أخرى تساعدني على التخلص من سرعة القذف؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سرعة القذف هي مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على جودة الحياة الجنسية للرجل، ولا يوجد في الحقيقة فيتامين محدد يعالج سرعة القذف بشكل مباشر، لكن بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن تساعد في تحسين الصحة الجنسية بشكل عام، ومنها الآتي:

فيتامين د: يعزز الصحة العامة ويساهم في تحسين الصحة الجنسية.
فيتامين ب6 وب12: يساعدان في تحسين الطاقة وتقليل التوتر الذي قد يؤثر على الأداء الجنسي.
الزنك: يلعب دورًا مهمًا في إنتاج التستوستيرون وتحسين الصحة الجنسية.
المغنيسيوم: يساعد في استرخاء العضلات وتقليل التوتر، مما يمكن أن يكون مفيدًا في تحسين الأداء الجنسي.

إلى جانب تناول الفيتامينات، يمكن اتباع النصائح التالية للتخلص من سرعة القذف:

تقنيات السيطرة على القذف: مثل تقنية الضغط على رأس القضيب لبضع ثوانٍ قبل القذف لتثبيط الاستثار ةالجنسية.
التمارين الحوضية: تقوية عضلات قاع الحوض من خلال تمارين كيجل يمكن أن يساعد في تحسين السيطرة على القذف.
استخدام الواقي الذكري: يمكن أن يقلل من الحساسية ويساعد في تأخير القذف.
تغيير وضعية الجماع: بعض الوضعيات قد تساعد في تأخير القذف.
الاسترخاء والتخفيف من التوتر: القلق والتوتر يمكن أن يزيدا من مشكلة سرعة القذف، ومحاولة الاسترخاء وممارسة تقنيات التنفس العميق أو التأمل يمكن أن تكون مفيدة.
العلاج السلوكي: العمل مع مختص في العلاج الجنسي قد يساعد في تحديد الأسباب النفسية ومعالجتها.

إذا استمرت المشكلة، من الأفضل استشارة طبيب مختص لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب، كما يمكن الحصول على استشارة طبية عن بعد من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

للمزيد:

0 2024-06-09T22:09:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%89-1788593#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

فيتامين د: يعزز الصحة العامة ويساهم في تحسين الصحة الجنسية.
فيتامين ب6 وب12: يساعدان في تحسين الطاقة وتقليل التوتر الذي قد يؤثر على الأداء الجنسي.
الزنك: يلعب دورًا مهمًا في إنتاج التستوستيرون وتحسين الصحة الجنسية.
المغنيسيوم: يساعد في استرخاء العضلات وتقليل التوتر، مما يمكن أن يكون مفيدًا في تحسين الأداء الجنسي.

إلى جانب تناول الفيتامينات، يمكن اتباع النصائح التالية للتخلص من سرعة القذف:

تقنيات السيطرة على القذف: مثل تقنية الضغط على رأس القضيب لبضع ثوانٍ قبل القذف لتثبيط الاستثار ةالجنسية.
التمارين الحوضية: تقوية عضلات قاع الحوض من خلال تمارين كيجل يمكن أن يساعد في تحسين السيطرة على القذف.
استخدام الواقي الذكري: يمكن أن يقلل من الحساسية ويساعد في تأخير القذف.
تغيير وضعية الجماع: بعض الوضعيات قد تساعد في تأخير القذف.
الاسترخاء والتخفيف من التوتر: القلق والتوتر يمكن أن يزيدا من مشكلة سرعة القذف، ومحاولة الاسترخاء وممارسة تقنيات التنفس العميق أو التأمل يمكن أن تكون مفيدة.
العلاج السلوكي: العمل مع مختص في العلاج الجنسي قد يساعد في تحديد الأسباب النفسية ومعالجتها.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 يونيو 2024