تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مامدى أمان تمارين الجلك في تكبير القضيب ، وهل هذه الطريقة فعالة ؟ وكم عدد المرات اللازم عملها بالاسبوع ؟ وشكرا
تم إنشاؤها في 8 نوفمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
11607
مامدى أمان تمارين الجلك في تكبير القضيب ، وهل هذه الطريقة فعالة ؟ وكم عدد المرات اللازم عملها بالاسبوع ؟ وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حسب القراء الذين أفادوا عن تجربتها فهي غير فعالة وتحتاج لممارسة طويلة!!
كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة .
كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة
0
2016-11-10T09:54:40+00:00
2016-11-10T09:54:40+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D9%87-867708#answer-0
حسب القراء الذين أفادوا عن تجربتها فهي غير فعالة وتحتاج لممارسة طويلة!!
كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في... اقرأ المزيد
حسب القراء الذين أفادوا عن تجربتها فهي غير فعالة وتحتاج لممارسة طويلة!!
كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
كرر التمرين في الأسبوع الثاني 300-500 مرة في اليوم بقوة متوسطة لمدة 15 دقيقة .
كرر التمرين 500 مره أو أكثر في اليوم في الأسبوع الثالث وبقوة أكثر بقدر المستطاع لمدة 20 دقيقة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل ممارسة تمارين الجلك يوميا مفيدة في تكبير القضيب ؟
سؤال من ذكر سنة
الجلك كيف تعمل هذه التمارين على تكبير القضيب ؟
سؤال من ذكر سنة 31
علاج ضعف الانتصاب وهل تمارين الجلك مفيده لتكبير القضيب ؟
سؤال من ذكر سنة
د.عبدالعزيز اللبدي قرات اجابتك على سؤال تكبير القضيب وقلت ان طريقة الضغط من اسفل العضوالى اعلاه تساعد في تكبيره.هل هذه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين