قرأت في موقع انه عند ارتخاء عضلات الدبر نتيجة ادخال شيء،انه العضلات التي تتأثر هي العضلة الخارجية( الارادية).هل هذا صحيح؟هل يجب ان تكون العضلة الخارجية مغلقة تماما في كل الاوقات؟انا عندي العضلة الداخلية مغلقة دائما.و لكن الخارجية تغلق فقط عندما يمتلىء المستقيم بالبراز.هذا ارتخاء في العضلة الخارجية؟

هذا صحيح علما بان المصرة الخارجية الخاصة بالدبر هي عضلة ارادية وفي حالة عدم وجود براز تكون في وضع زاوية مستفيمة مع المستقيم يعني زاوية تسعين ولكن هذه الزاوية تنفرج كثيرا عند حصول البراز هذه المصرة تحافظ على قوة الانقباض اذا لم يكن هناك اي جراحة في المنطقة مثل القص لتوسيع فتحة المهبل عند الولادة هذا اذا كنت انثى. اما اذا كنت رجل فالوضع والاسباب تختلف ولهذا الوضوح مهم . وايضا ادخال اشياء في الدبر ذات الحجم الكبير ولا اعلم ما هو الشيء الذي تدخليه كما قلت في سؤالك وما هي عدد المرات في ادخاله يوميا او اسبوعيا كل هذا يجب معرفته لكي اقول انه يؤثر على التراخي في هذه العضلة الارادية . في الوضع الطبيعي وعندما يكون الانسان مسترخيا هذه العضلة تكون مسترخية فهي ارادية

انا الحمدلله توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه ونصف هل اذا حدث تمزق في العضلات يحدث من اول او ثاني مره ؟ انا اتحكم بالبراز جيدا والغازات جيدا لكن عند تركمها احيانا لا اعرف اتحكم

يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم انا عندي فتحة الشرج ضيقة وعند ادخال اصبعي فيها للتاكد من سلامتها تكون فيه مقاومة من عضلة الشرج مع العلم اني اتحكم بالبراز والريح هل الفتحة طبيعية وسلمية ارجو الرد

الفتحة طبيعية وسلمية ما دمت تتحكم بالبراز والريح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لي من فضلكم هل من الطبيعي ان تكون العضلة العاصرة الخارجية مرخية طوال ا

Q: انا اتحكم جيدا بالبراز والريح وعندما نظرت الي فتحة الشرج في المراية وجدتها الفتحة الخارجية واسعة والفتحة الداخلية ضيقة هل هذا طبيعي وهل هذا يعني سلامة فتحة الشرج ؟ارجو الرد

ما دام لم يدخل شيء في الشرح، فلا داعي للقلق . وتوكل على الله.

Q: كيف يتم اكتشاف اتساع الدبر عند الزوج مع اني اتحكم بالبراز والريح

ربما يكتشف ذلك عند محاولته إدخال إصبعه ، أو عضوه التناسلي في الشرج، فلا يجد مقاومة. مارسي تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

Q: هل فتحة الشرج القمعية تعتبر طبيعية عند كل الناس اي ان الداخلية ضيقة والخارجية واسعة هل هذا طبيعي عند كل الناس مع العلم اني اتحكم بالبراز والريح؟

فتحة الشرج القمعية تعتبر طبيعية عند كل الناس والتحكم بالبراز والريح عادي، ولا داعي للقلق.

Q: كيف اتاكد من انني اتحكم في البراز والريح؟

عندما تكون العمليه اراديه… ويمكن تاخيرها حسب رغبتك

Q: مارست للجنس الشرجي ثلاث مرات و الان احس انني لا اتحكم بالبراز ...عند ذهابي لقضاء حاجاتي الاحظ ان سليبي متسخ بالبراز

يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.ولتضييق لفتحة يمكن تجربة ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج!!

Q: كيف اعرف عضلة الشرج عندي ممزقة او مرتخية علما باني انا اتحكم بالبراز والريح هل الفتحة تعتبر ضيقة ام ممزقة ام مرتخية ارجو الرد وشكرا

إذا كنت تتحكم بالبراز، فالغالب أنها ليست ممزقة، ربما تكون مرتخية قليلاً، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج.

31 أغسطس 2015

4919

لي سؤال من فضلكم هل من الطبيعي ان تكون العضلة العاصرة الخارجية مرخية طوال الوقت ولكن اغلقها عند الشعور بالرغبة بالتبرز فتتقلص علما انني اتحكم بالبراز والريح جيدا .