تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي اتساع خفيف في فتحه الشرج هل مع الوقت دون اي تمرينات ترجع الي حجمها الطبيعي انا توبت منذ عامين وباقي عامين علي الكشف في الجيش هل هذه المده كافيه لاسترجاع الفتحه كما كانت؟
2 أكتوبر 2018
6213
لدي اتساع خفيف في فتحه الشرج هل مع الوقت دون اي تمرينات ترجع الي حجمها الطبيعي انا توبت منذ عامين وباقي عامين علي الكشف في الجيش هل هذه المده كافيه لاسترجاع الفتحه كما كانت؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وكيف عرفت انه اتساع , اذا كنت تقدر السيطرة على عملية الاخراج فطبيعيي وال بحاجة لتمارين الحوض وتمارين كيجل
0 2018-10-02 14:24:37الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%8A-1243978
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
وكيف عرفت انه اتساع , اذا كنت تقدر السيطرة على عملية الاخراج فطبيعيي وال بحاجة لتمارين الحوض وتمارين كيجل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم من المده لغلاق فتحه شرج ليست متسعه اوي تقريبا متسعه اتساع خفيف دون اي تمرينات ولا اي شئ انا...
الطبيب يدخل اصبع في العادة، ولكن يمكن تضضيق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
سؤال من ذكر سنة
هل اذا توقفت عن الشذوذ و اتسعت اتساع خفيف تغلق تلقائيا مع الوقت وكم تستغرق مثلا ؟ انا انا توقفت...
إن شاء الله! تعود لحالها بعد التوقف ، إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج، وفي جميع الأخوال عليك تقوية عضلات الحوض بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
هل الشروط البجانب فتحه الشرج اذا لم تكون متواجده تعني اتساع أم هذه الشروط شئ اخر من الاساس ؟ انا...
الشروط في البطن والفخذين تنشأ عند ززدياد الشحم تحت الجلد مما يضغط على الجلد فيتوسع ويعمل الشروط،، ربماعليك تقليل وزنك!!
سؤال من ذكر سنة 52
تعرضت لممارسه جنس وانا في عمر ١٢ سنه اكثر من مره وعمري الان ٢٣سنه وبتحكم في البراز والرياح هل ١٠...
نعم...كافية ولا تكتشف
سؤال من ذكر سنة
انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه انا اتحكم في البراز والغازات جيدا هل هذا دليل كافي يؤكد انه لا يوجد...
لا يمكن الحكم بدون فحص طبي، وذلك يعتمد أيضاً على درجة التوسع ، يمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
هل تعود فتحت الشرج لحالتها الطبيعيه بعد ادخال جسم صلب قطره 2 او 3 سم اكتر من مره انى توقفت...
الغالب أن الشرج عاد لحالته بعد هذه المدة، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا مارست الشذوذ الجنسي منذ عام او عامين وكان لدي اتساع في فتحه الشرج وتوقفت الحمدلله هل هذه المده كافيه...
قد تكون الأمور عادت لطبيعتها، ويمكن للأكد ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 26
ادخلت عصاء في فتحه شرجي اربع مرات وليست كامله جزء صغير لا يتجاوز عرضها عن 3 سنتي كان من حوال...
ربما تكون الفتحة متضررة، ويمكن تضييقها بتمارين كيغل لمدة ٣ أشهر.لتتحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ادخلت شئ صلب قطره 4 سم من 3 شهور فعلتها مرتين وبشده وتوقفت من حينها وعندي كشف...
الغالب أن تعود إذا لم تتكرر الحادثة ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض أيضاً.
سؤال من ذكر سنة
مارست الشذوذ منذ 6 سنوات هل عند خروج البراز او الغازات يتم اتساع فتحه الشرج ثم ترجع الي حجمها الطبيعي...
بما انك تتحكم في البراز والغازات فانه لا يوجد ارتخاء في العضلات
انصحك التوقف عن ممارسة هذا الشذوذ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره