تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف استطيع ان استرجع قدرتي على التركيز والذاكرة بعد ان اقلعت عن هذه العادة ؟اريد طرق فعالة من فضلك مع العلم اني طالبة واعاني جدا حاليا
23 أكتوبر 2018
618
كيف استطيع ان استرجع قدرتي على التركيز والذاكرة بعد ان اقلعت عن هذه العادة ؟اريد طرق فعالة من فضلك مع العلم اني طالبة واعاني جدا حاليا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-10-23T17:06:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتحسنين مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسنين بالتدريج.
1 2018-10-24T12:16:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1257103#answer-0
تتحسنين مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسنين بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف استرجع طاقتي الي خسرتها بعد ان مارست العادة السرية
سؤال من أنثى سنة
لا استطيع عمل العادة السرية الا عبر مشاهدة الافلام فهل يعد ذلك ضعف جنسي مع العلم اني اقلعت عن هذه...
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اعرف ماهو الفرق بين اضرار العادة السرية لوحدها واضرار العادة السرية مع الاباحية لاني حسب مااعرف ان الاباحية...
سؤال من ذكر سنة
كيف اقلع عن الاستمناء مع العلم اني بِسْن الـ١٦ ولا اريد ان أقع في الادمان
سؤال من ذكر سنة
عمري 23 سنة و اريد طرق فعالة للتخلص من العادة السرية و شكرا
سؤال من ذكر سنة
اقلعت عن العاد السريه بعد فتره دامت ١٠سنوات اصبت باضرار منها ضعف انتصاب وانعدام الرغبه الجنسيه ماهي الفتره الكافيه لزوال...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن ان يكون العجز الجنسي الناتج عن العادة السرية مزمن مع العلم انني اقلعت عنها مند اسبوع و لا...
سؤال من ذكر سنة
كيف أبتعد عن العادة السرية نهائيا وهل هناك علاجات فعالة تبعدني عنها مع العلم أني مدمن عليها؟
سؤال من ذكر سنة
كيف استرجع لياقتي البدنية بعد ممارسة العادة السرية
سؤال من أنثى سنة
مرحبا بكم : انا طالب (ذكر) عمري ٢٢ سنة ، واعاني من العادة السرية بكثرة ولا استطيع التركيز على اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين