كنت مدمن على العادة السرية لمدة سنوات هل من ال زيارة طبيب نفسي ولا كن

كنت مدمن على العادة السرية لمدة سنوات هل من ال زيارة طبيب نفسي ولا كن
icon 3 مايو 2016
icon 11652
كنت مدمن على العادة السرية لمدة 8 سنوات. هل من الضروري زيارة طبيب نفسي ولا كن الادوية المضادة للاكتئاب سعرها مرتفع ارجوك اريد خطوات اتبعها للتعافي من اتارها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاكتئاب هو أحد المشاكل النفسية التي يجب السعي لحلها ومراجعة الطبيب النفسي لأنها تؤثر على جوانب الحياة جميعها بما فيها الحياة الزوجية، والانجاز في العمل أو الدراسة، والعلاقة مع الأهل والأصدقاء. والعلاج الطبي للاكتئاب يتضمن علاج دوائي وعلاج نفسي سلوكي، لذلك ينصح بالمتابعة مع طبيب نفسي لشرح المشاكل التي تعاني منها والالتزام بالعلاج بقسميه والوعي بأهمية العلاج.

أما بالنسبة لممارسة العادة السرية بشكل مزمن، فيمكن أن يكون ذلك بسبب الاكتئاب، أو بسبب مشاكل نفسية أخرى. لذلك ينصح بمحاولة شغل الوقت بأمور محببة لك، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن قضاء أوقات الفراغ منفرد مما يساعد بتحسين كل من الاكتئاب والتخلص من العادة السرية بشكل مدمن.

للمزيد:

المرجع:

3 2016-05-05 08:38:16
طاقم الطبي
طاقم الطبي

الاكتئاب هو أحد المشاكل النفسية التي يجب السعي لحلها ومراجعة الطبيب النفسي لأنها تؤثر على جوانب الحياة جميعها بما فيها الحياة الزوجية، والانجاز في العمل أو الدراسة، والعلاقة مع الأهل والأصدقاء. والعلاج الطبي للاكتئاب يتضمن علاج دوائي وعلاج نفسي سلوكي، لذلك ينصح بالمتابعة مع طبيب نفسي لشرح المشاكل التي تعاني منها والالتزام بالعلاج بقسميه والوعي بأهمية العلاج.

أما بالنسبة لممارسة العادة السرية بشكل مزمن، فيمكن أن يكون ذلك بسبب الاكتئاب، أو بسبب مشاكل نفسية أخرى. لذلك ينصح بمحاولة شغل الوقت بأمور محببة لك، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن قضاء أوقات الفراغ منفرد مما يساعد بتحسين كل من الاكتئاب والتخلص من العادة السرية بشكل مدمن.

للمزيد:

المرجع:

تعليقات الزائرين

زائر زائر

تحياتي من تونس أنا أمارس العادة السرية منذ 3 سنوات و أنا لا أستطيع تحملها كيف أن أفعل للتخلص منها بشكل نهائي

icon 23 أبريل 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 28

في الصحة الجنسية

انا عمري 23 عام لدي ادمان على العادة السرية منذ اكثر من 7 سنوات ، امارسها بمتوسط مرتين يوميا دون...

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وللاقلاع عنها عليك البدء بزيادةالوقت بين الممارسات وتقليل الأكل وممارسة وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري ٣٠ سنة إبثليت بالعاذة السرية مذة ١٠ سنوات وبعد إقلاعي عنها إكثشفت أنها تركت أثار سلبية كثيرة وأبرزها إعوجاج...

يعاني معظم الناس بدرجة أو أخرى من اعوجاج، ولا داعي لاتخاذ إجراآت علاجية إلا إذا كان الاعوجاج يعيق الإيلاج. لأن العلاج سيكون مزعجاً، راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا مدمن على العادة السرية منذ سن 12 حتى لعمري الحالي 16 كل سلبياتها برزت علي من ضعف جسدي,نفسي,عقلي انا...

عليك التوقف عنها بسرعة وممارسة هوايات تشغل وقتك والاندماج مع الأصدقاء ،  وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً