هل يمكن ان اعود للعادة السرية بعد اربع شهور ونصف من تركها

هل يمكن ان اعود للعادة السرية بعد اربع شهور ونصف من تركها
icon 9 نوفمبر 2019
icon 945
كنت مدمن على العادة السرية منذ أربع سنوات أمارسها ثلاث مرات في الإسبوع وتوقفت عنها منذ أربع شهور ونصف لأول مرة وأصبحت أمارس الرياضة وشعرت بتحسن كبير ولكنني خائف من أن اعود إليها فسؤالي هل تخلصت منها للأبد أم من الممكن أن أعود لإدمانها مرة أخرى؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة 1 2019-11-10 08:44:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية منذ سنة ونصف وانا احاول بأقصى جهدي ان اتركها ولكني اتركها لمدة اسبوعين او3 ولكن اعود...

لم تذكر عمرك؟؟ العادة السرية تستهلك مواد ضرورية للبناء ، وتحرم الجسم من الاستفادة منها! وكلما خففت من العادة السرية يكون أفضل لجسمك! ولحالتك النفسية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا أمارس العادة السرية و اعزم على تركها ولكن اعود اليها مرة اخرى ..واخاف ان تؤثر على مستقبلي وانا أمارسها...

عليك تقليل العادة ما اسنطعت وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً