انا عمري 16 سنة امارس العادة السرية منذ كنت طفلاً من 8-9 سنوات و انا الان اعاني من اثارها العقلية و الجسمية و النفسية هل الاثار تزول و هل تحتاج وقت طويل و كيف تزول الاثار

١- عليك وقف العادة السرية ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ٣- الراحة وعدم التدخين. ٤- الاهتمام بدروسك!! وفقك الله!

الان الحمدالله تركت العادة السرية منذ شهرين و لكن اثارها ما زالت و ما تحسنت حتى لو بقليل كأنني لازلت افعلها ما زال التعب الدائم التي سببتها لي و اثارها النفسية و العقلية علاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

العادة السرية سببت لي العديد من المشاكل الجسدية و النفسية تركتها منذ شهر و اسبوع و لم اتحسن لا استطيع ممارسة الرياضة من التعب و الارهاق الدائم التي سببتها لي ما العلاج

ستتحسن بالتدريج مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا عمري 16 سنة اعاني من اثار العادة السرية النفسية و العقلية لا استطيع ان استوعب ابسط الاشياء اريد الحل و نصائح ارجو المساعدة لا اتحمل اثارها النفسية و شكراً

تقلع عن ادمانها بالتدريج بمليء وقت الفراغ باشياء مفيدة كالرياضة والمطالعة والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية مفيدة مع اصدقاء ومعارف.. وعدم شغل وقتك بالافكار الجنسية فكلها عالم من خيال غير حقيقي .

هل بعد ترك العادة السرية يعود كل شيء إلى طبيعتة لانني تركتها ل ثلاثة أشهر و لم اتحسن من مرة ما زالت المشاكل النفسية و العقلية و التعب العام ارجو الاجابة لانني تعبت و شكراً

عليك أيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

انا تركت العادة السرية منذ اسبوعين و اعاني بشكل كبير من اثارها و خصوصاً النفسية هل سوف تزول و هل تحتاج دواء اريد حل لأنني لا اتحمل اثارها و شكراً

ستزول آثارها بدون أدوية ، فلا داعي للقلق عليك فقط نسيان الموضع وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!! اهتم بدراستك!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كنت امارس العادة السرية بافراط الصغر و انا الان اعاني من اثارها العقلي

Q: ما هي اثار العادة السرية الجسدية و العقلية و النفسية

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: مرحبا هل من الممكن اعرف ما هي اضرار العادة السرية على الصحة العقلية و النفسية

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

24 سبتمبر 2015

3185

كنت امارس العادة السرية بأفراط منذ الصغر و انا الان اعاني من اثارها العقلية و الجسمية و النفسية لدرجة اني لا استطيع اعيش حياتي من المشاكل النفسية و التعب الدائم ما هو العلاج