تمارين كيغيل للتحكم في القذف

تمارين كيغيل للتحكم في القذف
icon 20 نوفمبر 2023
icon 11809
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة القذف فقد كنت اقذف في دقيقة والان في اربع دقائق واكثر لاكن لازلت تختلف مدة القذف فمرة يكون القذف في اربع خمس دقائق و مرة في دقيقة و دقيقتين فهل هذا طبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق. 0 2023-11-22 12:45:57
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 55

في الصحة الجنسية

أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟

قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر. من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...

بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!

سؤال من أنثى سنة 25

في الصحة الجنسية

إن الأعصاب في جسم الإنسان حسية وحركية، ولكن ما هو اكثر الاعصاب الحسيه في جسم الانسان؟

يوجد شبكة واسعة لا حصر لها من الأعصاب الحسية في جسم الإنسان، والتي تنشأ  من الجهاز العصبي المركزي وتمتد لجميع أجزاء الجسم المختلفة، وتعمل هذه الأعصاب الحسية على نقل الإشارات العصبية إلى الجهاز العصبي المركزي نتيجة التعرض إلى مؤثرات خارجية من البيئة المحيطة، سواء كانت هذه الإشارات نتيجة الرؤية، أو سماع صوت، أو اللمس، أو التذوق، أو الشم وغيرها من المعلومات الحسية التي يتم الحصول عليها.

 

 وإن وظيفة الأعصاب الحسية الأساسية تتمحور في استخدام الشخص لحواسه الخمسة، ويمكن توضيح الفرق بين كل من الأعصاب الحسية والحركية كما يلي:

  • تقوم الأعصاب الحسية بنقل الإشارات العصبية نحو الجهاز العصبي المركزي من أجل معالجتها.
  • تقوم الأعصاب الحركية بنقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي نحو العضلات المختلفة في الجسم من أجل انقباض العضلات وحركتها.

ومن أبرز الأعصاب الحسية في جسم الإنسان ما يلي:

  • المستقبلة الخارجية (بالإنجليزية: Exteroceptor).
  • المستقبل الميكانيكي (بالإنجليزية: Mechanoreceptor).
  • الجسيم الباتشيني (بالإنجليزية: Pacinian corpuscles).
  • الجسيمات اللمسية أو جسيمات مايسنر، وهي أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
  • الجسيم المنتفخ أو نهاية روفيني أو جسيم روفيني، وهو أحد أنواع المستقبلات الميكانيكية.
  • بصيلات نهاية كراوس.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً