تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فى النوم والاستمناء ينتصب العضو جيدا ولكن الحشفه تكون لينه جدا رغم انها تنتفخ وتاخذ شكل الانتصاب الطبيعى واذا شدت عضلات الحوض والشرج تقوى جدا واذا وقفت تقوى بعض الشئ ؟؟
14 ديسمبر 2016
1700
فى النوم والاستمناء ينتصب العضو جيدا ولكن الحشفه تكون لينه جدا رغم انها تنتفخ وتاخذ شكل الانتصاب الطبيعى واذا شدت عضلات الحوض والشرج تقوى جدا واذا وقفت تقوى بعض الشئ ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-14T09:55:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2016-12-15T15:08:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D9%81%D9%87-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-882899#answer-0
عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل ضعف انتصاب الحشفه يمنع الايلاج رغم ان باقى القضيب صلب واذا قبض يدى ووضعت زيت وادخلت القضيب فيها اجد...
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوى الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يكون الانتصاب الطبيعى وهل لابد ان يكون القضيب صلب جدا ام لا حيث ان الثضيب عندى ينتصب ولكن لايكون...
سؤال من ذكر سنة
ارغب ادويه تقوى الانتصاب لانى مريض سكر وضعف الانتصاب عندى كبير وخطير
سؤال من ذكر سنة
كيف تقوى غريزتي الجنسية ويصبح العضو الذكري قادر على الإنتصاب لفترة طويلة
سؤال من ذكر سنة
ارجو منكم ان تعطونى اسماء ادويه اوبراهيم ــ تقوى الانتصاب وتحد من القذف السريع ويكون متؤفر فى ــ سويسراــ
سؤال من ذكر سنة
هل عدد الحيوانات المنويه فى الجسم سبب فى طقطقه العظام واذا كانت ليس لها علاقه فما الحل لعلاج ذلك فانا...
سؤال من ذكر سنة
لدى انحناء بسيط فى القضيب اثناء الانتصاب كنت احاول تعديله بيدى فضعف الانتصاب واصبح الجزء السفلى للقضيب اضخم من العلوىواصبحت...
سؤال من ذكر سنة
هل هناك بعض الأطعمة خضروات أو فاكهة أو ما شابه ذلك أو الأعشاب الطبيعية التى تقوى من الإنتصاب أو تؤخر...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكله في انتصاب حشفه القضيب اي ان القضيب منتصب لكن الراس (الحشفه) غير مملوئه بالدم اي انها غير صلبه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين