فعل العادة السرية مرات في الاسبوع ما التاثير علي العضلات والصحه والعظا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امارس كمال الاجسام وامارس العادة السرية يوميا قبل النوم هل العادة السرية تؤثر علي انتاج التستسترون وتؤثر ولو بنسبة...
يرتبط هرمون التيستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) بمستوى الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال، ولكن له تأثير مباشر أكثر على الدافع الجنسي للذكور، ويتسائل العديد من الرجال حول تأثير ممارسة العلاقة الجنسية أو العادة السرية (الاستمناء) (بالأنجليزية: Masturbation) على مستوى التيستوستيرون وبالتالي على بناء العضلات في الجسم الرياضي، أو اضرار العاده السريه لكمال الاجسام.
ويجدر بالذكر، أن مستويات هرمون التستوستيرون ترتفع في الجسم أثناء ممارسة العادة السرية أو العلاقة الجنسية ومن ثم يقل ويعود لمستوياته الطبيعية عند الوصول لمرحلة النشوة الجنسية.
وتؤثر العادة السرية على مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة قليلة وقصيرة المدى فقط، لذلك لن تؤثر بشكل كبير على بناء العضلات أو على الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام، إذا تم اتباع نظامًا صحيًا لبناء العضلات، ولا يوجد أي أدلة أو دراسات سريرية تدل على أن الذين لا يمارسون العلاقة الجنسية أو العادة السرية، قد يكون لديهم عملية بناء العضلات أسرع من الذين لا يمارسون العادة السرية.
ويمكن تلخيص أعراض نزول مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم كالآتي:
- انخفاض أو نقص الرغبة الجنسية.
- حدوث مشكلة في الانتصاب لدى الرجال، أو ما يعرف باسم ضعف الانتصاب (بالإنجليزية: Erectile Dysfunction).
- تساقط الشعر من فروة الرأس، أو الوجه، أو الجسم.
- فقدان الكتلة العضلية.
- الشعور بالتعب الدائم والإرهاق.
- الإصابة بهشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis).
- تغيرات واضحة في المزاج.
ويفضل استشارة الطبيب للتأكد من أضرار العادة السرية لكمال الأجسام، وتأثيرها على بناء الكتلة العضلية وإيجاد حل للمشكلة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 22
هل العاده السريه تسبب نقص في الكالسيوم وهل تؤثر على هرمون النمو هل تؤثر على نمو العضام ول عضلات العمر...
سؤال من ذكر سنة 24
مرحبا..سؤالي هو.. ممارست العاده السريه مره في اليوم تؤثر على نمو العضلات او تؤثر على انخفاض هرمون التستسترون وشكرا
سؤال من ذكر سنة
نقص هرمون التستيرستون بسبب العادة السرية وانخفاض الخصيتين ، هل بترك العادة ترجع الصحة الجنسيه مثل قبل طبيعية وكم يأخذ...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية لها علاقة بهرمون التستوستورين و نمو العضلة بعد التدرييب !! و هل تؤثر ايضا في استهلاك مخزون...
سؤال من غير معروف سنة
انا استعمل هرمونات لكمال الاجسام و مارست العاده السريه هل الهرمون الذكري سوف افقده الي بداخل الجسم؟
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 17 بالغ وأمارس رياضة كمال الاجسام منذ 3 أشهر أقوم بالعادة السرية مرتين الى تلاتة في الاسبوع. هل...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تستنزف هرمون التستوستيرون وبالتالي مشاكل في نمو العضلات و تراكم الدهون أم أن هرمون التستوستيرون يتم إنتاجه...
سؤال من ذكر سنة
السؤال : دكتوره انا امارس رياضه كمال الاجسام (حديد) وبالجانب الاخر امارس العاده السريه فهل للعاده سريه تأثير على نمو...
سؤال من ذكر سنة
رجاء اريد ان اعرف العلاقة بين العادة السرية ومخزون التستسترون وبين العادة السرية وبناء العضلات وبين هرمون التستسترون وبناء العضلات
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره