منذ عدة سنوات بدات الاحظ ضعف الانتصاب عندي الى ان وصلت الان الى عدم حدوث اللنتصاب الصباحي نهائيا. و يكون الانتصاب الا عند ممارسة العادة السرية و لا يكون انتصاب القضيب كاملا د

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

حدث معي ضعف انتصاب شديد بسبب هذا ثم قررت تركها نهائيا المهم الانتصاب تحسن عند المداعبة لكن التلقائي والصباحي ضعيف جدا عند المداعبة يحدث انتصاب شبه كامل لكن العضو رخو جدا او مرن خائف من تسرب وريدي او تلف بالانسجة ام ان هذا طبيعي بسبب كثرة العادة السرية ؟ وهل يعود الانتصاب والتحكم الصلب مع الوقت ؟

الصحة الجنسية تعود بالتدريج بعد التوقف عن العادة والجسم بحاجة ل٣ أشهر على الأقل لاستعادة حيويته، مارس الرياضة واتلغذية المتوازنة وسنتتحسن بالتدريج.

عند ممارستي للعادة السرية و طالما أفرك القضيب يظل العضو منتصبا لكن بمجرد ترك يدي يرتخي بسرعة. مدمن على العادة السرية منذ سنين. لا ألاحظ الانتصاب الصباحي كثيرا و إذا كان هناك يكون ضعيفا. عند ممارسة العادة عضوي لا يصل الى الانتصاب الكامل. لا أدخن و لا أعاني من أمراض و على هذه الحالة منذ سنين

ربما عليك التوقف عن ممارسة العادة، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك،، والاهتمام بالتغذية المتوازنةوستتجسن بالتدريج.

عند ممارسة العادة يكون الانتصاب قوي لكن عندما أركز على القضيب او اشتت انتباهي عن المحفز الجنسي احس ان القضيب بداء في الترخي و الانخفاض لكن سرعان ما اعود مركز على الإنارة حتى يعود صلب ( يكون16cm يصبح 13cmتم يعود 16cm قبل القضف ) هل هادا طبيعي ام هناك تسرب المشكلة ضهرت عندما سمعة عن تسربي وريدي

لا يوجد تسرب، مارس الرياضة والتغدية الصحية

أعاني من ضعف انتصاب عند إقامة علاقة جنسية لكن عند ممارسة العادة السرية انتصاب قوي و في أغلب الاوقات يوجد انتصاب عند التفكير بالجنس إلا في وقت العلاقة الحقيقية يكون الانتصاب ضعيف

الغالب أن الموضوع نفسي،( قد تتعلق بالحلال والحرام) وعليك تحسين العلاقة الانسانية مع الشريك، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

السلام عليك انا عمري 40 سنه اعاني من ضعف الانتصاب عند دخول القضيب بلمهبل اولا عند بدايه الممارسه الانتصاب جيد ولكن عند دخول القضيب يرتخي وعند ما يكون القضيب بلمهبل ايضا يرتخي

ربما يكون الامر نفسيا اكثر منه مرضيا ...... في مثل هذه الحاله عليك ان تعمل على الاستمتاع وان تركز تفكيرك على اللذه والتخيلات المتعه كما انه على زوجتك ان تعمل على اثارتك سواء بالكلام او بالحركات

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

يرتخي القضيب قليلا و يعود لحجمه الطبيعي

Q: احس بان القضيب عند الانتصاب لا يصل الى انتصابه الكامل يمكنني تنيه شيء بسيط عمري 18 هل هذا ضعف منى اقول ان معي ضعف انتصاب

لم تقل أنك تمارس العادة السرية، وإذا كنت فعلاً، فعليك وقفها وستتحسن بالتدريج مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: لماذا عند ممارسة العادة السرية اقذف بدون انتصاب او انتصاب قليل ..هل لدي ضعف في الانتصاب ؟ وما هو الحل ؟

ضعف الانتصاب عند الإثارة الجنسية الأسباب ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين

Q: السلام عليكم هل ضعف انتصاب القضيب مرتبط بالعجز الجنسي نوعا ما ام قد يكون فقط بسبب التعب مع العلم ان القدف يتم لكن مع ضعف الانتصاب

ضعف الانتصاب هو من علامات الضعف الجنسي، والغالب أن الحالة عادبة مع كثرة الاستمناء، ويجب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم اثناء المداعبه يكون الانتصاب كامل وقوي وفي الصباح والنهار والليلل بحدث الانتصاب وبكون كامل لكن عند اقتراب القذف وبدء الايلاج الانتصاب لا يكون كامل انتصاب مالسبب

الغالب أن الحالة نفسية، ويجب ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

31 أكتوبر 2021

5309

عند ممارسة العادة في البداية يكون انتصاب كامل لكن عند الشتت او التركيز على القضيب يرتخي قليلا (يعني يكون 16 cm و يصير 13 cm متلا ) لكن يعود عند التركيز على الاستتارت لي الانتصاب الكامل هل هادا طبيعي ام ضعف ؟ وهل صحيح ان ضعف الانتصاب هو من يفقد الانتصاب قبل القدف او لا يصل إلى الانتصاب اساسا