تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي مشكلة في سرعة القذف
تم إنشاؤها في 5 أغسطس 2023
تم تعديله في 10 أغسطس 2023
722
عندي مشكلة في سرعه القذف السوال هنا أنا اشتريت ثوم ذكر ماهي افضل طريقة لي في استخدامه وأخذ اقوى فائده منه
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
.تناول الثوم يفيد بشكل عام، ويتناول بعد سحقه وتناوله نيئاً ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
1
2023-08-10T11:35:26+00:00
2023-08-10T11:35:26+00:00
2023-08-10T11:35:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B0%D9%83%D8%B1-1727562#answer-0
.تناول الثوم يفيد بشكل عام، ويتناول بعد سحقه وتناوله نيئاً ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات... اقرأ المزيد
.تناول الثوم يفيد بشكل عام، ويتناول بعد سحقه وتناوله نيئاً ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
10 أغسطس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة وهي سرعه القذف شنو العلاج
سؤال من ذكر سنة 6
سرعه القدف سرعه القذف ابي افضل دوا التاخير سرعه القذف ماهو ابي تفيدني
سؤال من ذكر سنة
عندي سرعه في القذف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب 26 سنه عندي سرعه في القذف ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين