تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سبب البرود الجنسي وترخي القضيب
1 سبتمبر 2024
124
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا عمري 21 سنة رياضي لاعب كرة قدم وممارس لرياضة كمال الأجسام اشرب مكلات غذائية مثل الكرياتين والمغنزيوم وأمارس العادة السرية بكثرة ،بعد ليلة وضحاها أصبح لدي ارتخاء في القضيب ولا يقف أبدا حتى، ولا أحصل على أي إثارة جنسية، إنني جد خائف من هذا الأمر
1
16 مارس 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدة أسباب محتملة لفقدان انتصاب القضيب المفاجئ منها ما هو بسيط، ومنها ما يتطلب مراجعة طبية فورية، وفيما يلي بعض الأسباب الواردة:
- أسباب نفسية: القلق، التوتر، الاكتئاب، أو حتى الضغط النفسي الناتج عن ممارسة الرياضة أو أي جوانب أخرى في حياتك قد تلعب دوراً.
- أسباب جسدية: قد تكون هناك عوامل جسدية تساهم في هذه المشكلة، على سبيل المثال، قد يكون هناك تأثير لبعض الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها، على الرغم من أن الكرياتين والمغنيسيوم عادة لا يرتبطان بشكل مباشر بمثل هذه المشاكل، وفي حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل هرمونية أو عصبية أو وعائية.
- العادة السرية: على الرغم من أن ممارسة العادة السرية لا تسبب فقدان للانتصاب، إلا أن الإفراط فيها قد يؤدي في بعض الحالات إلى حساسية أقل للمثيرات الجنسية الطبيعية أو إلى بعض المشاكل النفسية التي قد تؤثر على الانتصاب.
- عوامل أخرى: قد تكون هناك عوامل أخرى غير مباشرة تساهم في هذه المشكلة.
سوف أقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على تخطي هذه المشكلة:
- أوقف العادة السرية تمامًا وانتظر لمدة أسبوعين إلى شهر وشاهد الفرق.
- احصل على راحة كافية، وخذ يومين راحة من التمارين القوية إن كنت تمارسها بشكل مكثف.
- قلل من المكملات الغذائية لفترة قصيرة، خصوصًا إذا كنت تتناول أشياء إضافية غير الكرياتين والمغنيسيوم.
- حاول الاسترخاء والتخلص من التوتر، فالتوتر يمكن أن يقتل الرغبة الجنسية.
- تناول أطعمة طبيعية غنية بالزنك والتستوستيرون مثل البيض، المكسرات، اللحوم الحمراء، والعسل.
- إذا لم تتحسن الحالة خلال أسبوعين، راجع طبيب مسالك بولية أو أخصائي هرمونات لإجراء تحاليل التستوستيرون والتأكد من عدم وجود خلل هرموني.
للمزيد:
0 2024-09-03 08:27:09الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%81%D9%84-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-1803084
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
هناك عدة أسباب محتملة لفقدان انتصاب القضيب المفاجئ منها ما هو بسيط، ومنها ما يتطلب مراجعة طبية فورية، وفيما يلي... اقرأ المزيد
هناك عدة أسباب محتملة لفقدان انتصاب القضيب المفاجئ منها ما هو بسيط، ومنها ما يتطلب مراجعة طبية فورية، وفيما يلي بعض الأسباب الواردة:
- أسباب نفسية: القلق، التوتر، الاكتئاب، أو حتى الضغط النفسي الناتج عن ممارسة الرياضة أو أي جوانب أخرى في حياتك قد تلعب دوراً.
- أسباب جسدية: قد تكون هناك عوامل جسدية تساهم في هذه المشكلة، على سبيل المثال، قد يكون هناك تأثير لبعض الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها، على الرغم من أن الكرياتين والمغنيسيوم عادة لا يرتبطان بشكل مباشر بمثل هذه المشاكل، وفي حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل هرمونية أو عصبية أو وعائية.
- العادة السرية: على الرغم من أن ممارسة العادة السرية لا تسبب فقدان للانتصاب، إلا أن الإفراط فيها قد يؤدي في بعض الحالات إلى حساسية أقل للمثيرات الجنسية الطبيعية أو إلى بعض المشاكل النفسية التي قد تؤثر على الانتصاب.
- عوامل أخرى: قد تكون هناك عوامل أخرى غير مباشرة تساهم في هذه المشكلة.
سوف أقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على تخطي هذه المشكلة:
- أوقف العادة السرية تمامًا وانتظر لمدة أسبوعين إلى شهر وشاهد الفرق.
- احصل على راحة كافية، وخذ يومين راحة من التمارين القوية إن كنت تمارسها بشكل مكثف.
- قلل من المكملات الغذائية لفترة قصيرة، خصوصًا إذا كنت تتناول أشياء إضافية غير الكرياتين والمغنيسيوم.
- حاول الاسترخاء والتخلص من التوتر، فالتوتر يمكن أن يقتل الرغبة الجنسية.
- تناول أطعمة طبيعية غنية بالزنك والتستوستيرون مثل البيض، المكسرات، اللحوم الحمراء، والعسل.
- إذا لم تتحسن الحالة خلال أسبوعين، راجع طبيب مسالك بولية أو أخصائي هرمونات لإجراء تحاليل التستوستيرون والتأكد من عدم وجود خلل هرموني.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 33
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 30
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
الغالب أنه دم الغشاء علما أن تركيب المنطقة التشريحي يختلف مع الختان الفرعونى، وإذا تكررالنزيف فربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
قد يكون التأثر من تضخم البروستاتا والدواء راجع طبيبك للمتابعة!!!
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
الصورة والتضاريس غير واضحة، ولا يمكنني الجزم بذلك!!
سؤال من ذكر سنة 55
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر.
من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 21
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل ونزول دم!! وفي الصور يبدو الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة، فتوكلي على الله!
سؤال من ذكر سنة 34
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!
سؤال من أنثى سنة 18
مع اني لم ادخل شيئا.
نعم سليم لا تقلقي .
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
صحيح وتبلغ النشوة عند القذف، بعد العلاقة الصحيحة، ويسبق القذف المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره