تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمري ٤٢سنه مشكلتي نحيف والان بدات من جديد اعاني من مشكلة القذف المبكر
11 يناير 2023
9487
مرحبا، عمري 42 سنة ونحيف وبدأت من جديد أعاني من سرعة القذف وقلة الرغبة، هل أستطيع أن أتناول حبوب فيتا ماكس بلس وحبوب فارماتون يوم بيوم مع العلم لا أعاني من أي مشكلة صحية أو مرض مزمن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-01-11T20:01:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، من الشائع أن يواجه الرجال في مختلف الأعمار تغيرات في الصحة الجنسية. سرعة القذف وقلة الرغبة قد تكون نتيجة عدة عوامل:
- الإجهاد والتعب: ضغوط الحياة اليومية يمكن أن تؤثر على الرغبة والأداء الجنسي.
- التغيرات الهرمونية: مع التقدم في العمر، قد تحدث تغيرات طفيفة في مستويات الهرمونات.
- عوامل نفسية: القلق، الاكتئاب، أو مشاكل في العلاقة الزوجية.
وأود لفت انتباهك إلى أن فيتا ماكس بلس وفارماتون هما مكملان غذائيان يحتويان على الفيتامينات والمعادن التي قد تساعد في تحسين الصحة العامة ومستويات الطاقة. ومع ذلك، لا يوجد دليل قاطع على أنهما يعالجان سرعة القذف أو قلة الرغبة الجنسية بشكل مباشر، أي:
- فيتا ماكس بلس: يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. قد يساعد في تحسين الطاقة العامة.
- فارماتون: يحتوي على خلاصة الجنسنج التي يُزعم أنها تحسن الأداء البدني والذهني.
ويجب أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:
- استشارة الطبيب: قبل تناول أي مكملات، من الضروري استشارة الطبيب للتأكد من أنها آمنة لك ولا تتعارض مع أي أدوية أخرى قد تتناولها.
- الجرعة: اتبع التعليمات الموجودة على العبوة أو تعليمات الطبيب بخصوص الجرعة.
- الآثار الجانبية: قد تحدث آثار جانبية بسيطة مثل الغثيان أو الإسهال. في حال ظهور أي أعراض غير مريحة، توقف عن تناول المكمل واستشر الطبيب.
كما وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين صحتك الجنسية بشكل عام:
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل الإجهاد.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج والطاقة.
- تقليل الإجهاد: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- التواصل مع الشريك: التحدث بصراحة مع شريكك حول مشاعرك واحتياجاتك.
أتمنى لك السلامة، من الشائع أن يواجه الرجال في مختلف الأعمار تغيرات في الصحة الجنسية. سرعة القذف وقلة الرغبة قد تكون نتيجة عدة عوامل:
- الإجهاد والتعب: ضغوط الحياة اليومية يمكن أن تؤثر على الرغبة والأداء الجنسي.
- التغيرات الهرمونية: مع التقدم في العمر، قد تحدث تغيرات طفيفة في مستويات الهرمونات.
- عوامل نفسية: القلق، الاكتئاب، أو مشاكل في العلاقة الزوجية.
وأود لفت انتباهك إلى أن فيتا ماكس بلس وفارماتون هما مكملان غذائيان يحتويان على الفيتامينات والمعادن التي قد تساعد في تحسين الصحة العامة ومستويات الطاقة. ومع ذلك، لا يوجد دليل قاطع على أنهما يعالجان سرعة القذف أو قلة الرغبة الجنسية بشكل مباشر، أي:
- فيتا ماكس بلس: يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. قد يساعد في تحسين الطاقة العامة.
- فارماتون: يحتوي على خلاصة الجنسنج التي يُزعم أنها تحسن الأداء البدني والذهني.
ويجب أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:
- استشارة الطبيب: قبل تناول أي مكملات، من الضروري استشارة الطبيب للتأكد من أنها آمنة لك ولا تتعارض مع أي أدوية أخرى قد تتناولها.
- الجرعة: اتبع التعليمات الموجودة على العبوة أو تعليمات الطبيب بخصوص الجرعة.
- الآثار الجانبية: قد تحدث آثار جانبية بسيطة مثل الغثيان أو الإسهال. في حال ظهور أي أعراض غير مريحة، توقف عن تناول المكمل واستشر الطبيب.
كما وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين صحتك الجنسية بشكل عام:
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل الإجهاد.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج والطاقة.
- تقليل الإجهاد: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- التواصل مع الشريك: التحدث بصراحة مع شريكك حول مشاعرك واحتياجاتك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2025
راجع طبيبك لتناول الأدوية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2023-01-14T10:03:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D9%83%D8%B3-%D8%A8%D9%84%D8%B3-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85-1663253#answer-1
راجع طبيبك لتناول الأدوية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف اريد ان استخدم لجام 60 ملج ونصف حبة فياقراء50ملج مرة كل اسبوعين هل هناك تعارض بين...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا عمري 22 سنة اعاني من مشكلة كبيرة جدا وهي سرعة القذف ارجو المساعدة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم القذف اثناء العادة السرية واقذف طبيعي اثناء الاحتلام عمري 27 مع العلم لا اعاني من اي مشاكل...
سؤال من ذكر سنة 30
عمري ٢٦سنة وأعاني من سرعة القذف وقلة السائل المنوي ولا اعاني من اي أمراض صحيه والعب رياضه يوميا لكني مدخن
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من سرعة القذف وقد جربت مؤخرات القذف ولكن دون فائدة واستعملت الكثير من العلاجات منها بينا ماكس...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة شديدة جدا في القذف عمري 30 ليست عندي مشاكل صحية ﻻ أضن اني اعاني من اكتئاب ..هل...
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اتخلص من سرعة القذف عمري 16 سنة عندما امارس العادة السرية اعاني من سرعة القذف مع العلم انني...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية مع العلم ان عمري 17 سنة هل يمكن ان تتحسن حالتي...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الرغبة الجنسية وقلة التأثر بشكل مباشر مع العلم اني كنت سريعةالاستثارة من اي شئ ولكن الانتصاب موجود
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الانتصاب وضعف القذف وقلة الرغبة بالجماع وشكرا لكم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين