تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف الانتصاب المفاجئ
2 مارس 2024
127
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتفهم قلقك بشأن ضعف الانتصاب المفاجئ. هذا الأمر شائع ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة، ومنها:
- الأسباب النفسية: القلق، التوتر، الاكتئاب، ومشاكل العلاقة الزوجية يمكن أن تؤثر على القدرة على الانتصاب.
- الأسباب الجسدية:
- مشاكل الأوعية الدموية: قد تؤثر على تدفق الدم إلى القضيب.
- مشاكل الأعصاب: قد تؤثر على الإشارات العصبية اللازمة للانتصاب.
- اضطرابات هرمونية: مثل انخفاض هرمون التستوستيرون.
- نمط الحياة: التدخين، السمنة، قلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن تساهم في ضعف الانتصاب.
- العادة السرية: الممارسة المفرطة قد تؤدي إلى حساسية مفرطة أو فقدان الإحساس، مما يؤثر على الانتصاب الطبيعي.
فيما يلي بعض النصائح التي تساهم في السيطرة على الأعراض حتى تتم مراجعة الطبيب:
- تغيير نمط الحياة:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التعامل مع التوتر:
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- العلاج النفسي: إذا كان السبب نفسيًا، قد يساعد العلاج النفسي في التغلب على القلق والتوتر.
- مراجعة الطبيب: قد يكون هناك حاجة لإجراء فحوصات لتحديد السبب الجسدي ووصف العلاج المناسب.
بالنسبة لاستخدامك تادالافيل، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للتأكد من أنه مناسب لحالتك ولا يتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولها.
0 2026-01-01T18:15:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%A7-1771165#answer-0
أتفهم قلقك بشأن ضعف الانتصاب المفاجئ. هذا الأمر شائع ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة، ومنها:
- الأسباب النفسية: القلق، التوتر، الاكتئاب، ومشاكل العلاقة الزوجية يمكن أن تؤثر على القدرة على الانتصاب.
- الأسباب الجسدية:
- مشاكل الأوعية الدموية: قد تؤثر على تدفق الدم إلى القضيب.
- مشاكل الأعصاب: قد تؤثر على الإشارات العصبية اللازمة للانتصاب.
- اضطرابات هرمونية: مثل انخفاض هرمون التستوستيرون.
- نمط الحياة: التدخين، السمنة، قلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن تساهم في ضعف الانتصاب.
- العادة السرية: الممارسة المفرطة قد تؤدي إلى حساسية مفرطة أو فقدان الإحساس، مما يؤثر على الانتصاب الطبيعي.
فيما يلي بعض النصائح التي تساهم في السيطرة على الأعراض حتى تتم مراجعة الطبيب:
- تغيير نمط الحياة:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التعامل مع التوتر:
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- العلاج النفسي: إذا كان السبب نفسيًا، قد يساعد العلاج النفسي في التغلب على القلق والتوتر.
- مراجعة الطبيب: قد يكون هناك حاجة لإجراء فحوصات لتحديد السبب الجسدي ووصف العلاج المناسب.
بالنسبة لاستخدامك تادالافيل، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للتأكد من أنه مناسب لحالتك ولا يتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولها.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العادة السرية من عمري 15 سنة الى الان حدث معي ضعف انتصاب والم عند الانتصاب وتاخر القدف...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الانتصاب اثناء الجماع وكنت منذ فترة اقوم بممارسة العادة السرية وكان الانتصاب كامل عندي والان يتم القذف...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٦ كنت امارس العاده بافراط وكنت امارس مع البنات وكان انتصاب جيدا وعندما خطبت وتركت الامور السيئة...
سؤال من ذكر سنة 33
انا كنت امارس العادة السرية بكثرة عندي مشكلة بالقضيب اثناء الانتصاب واخاف ان يكون لدي مشاكل ب البروستات او ضعف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف بمجرد ملامسة الرحم لكن اثناء مداعبة لا...
سؤال من ذكر سنة 28
انا شاب عمري 23 سنة اعزب عندي شهوة وقدرة جنسية قوية وكنت امارس العادة السرية بشكل كبير جدا واصبح عندي...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 23 سنة كنت امارس الشذوذ والعادة السرية بكثرة ولكن الحمد لله ربنا اكرمني بتوبة صادقة وبطلت ولكن اشكو...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ١٥ وكنت امارس العادة السرية في عمر ١٢ وقفت العادة منذ اسبوع تقربباً ولكن لدي ضعف انتصاب وغير...
سؤال من ذكر سنة 39
متزوج منذ حوالي ٣ شهور اعاني من ضعف في الانتصاب مفاجئ منذ حوالي ١٠ ايام مع العلم انه قبل ذلك...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا امارس العادة السريه منذ اكثر من ٧ سنين وكنت اشاهد افلام جنسية واعاني من ضعف انتصاب وبرود...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين