انا شاب ابلغ من العمر ٣٠ عام اعزب مشكلتى كيف اتخلص من العاده السريه علما اننى امارسها منذ اكثر من ٥ سنوات وبشكل مفرط علما اننى مقبل ع الزواج هل العاده يضعف القوه الجنسيه ؟

العادة الرية لا تضعف القوة الجنسية. من الممكن تخفيفها تدريجيا. حدد عدد من المرات تسمح لنفسك أن تمارسها و تدريجيا، انزل الرقم

انا شاب مقبل علي الزواج واعلم ان لدي سرعه قذف لا العاده السريه التي امارسها احيانا قد تكون ثوان فقط هل يمكن علاج سرعه القذف هذه قبل الزواج وكم تكون فتره العلاج

الغالب أن العادة السرية هي السبب، وهناك أسباب أخرى،وعليك استعداداً للزواج التوقف عن العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ثم عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا عمري 16 كنت امارس العاده السريه بكثره وانقطعت عنها 7 ايام ومارست العاده لاول مره بعد سبع ايام وضهر المني لزج جدا جدا لدرجه انه يشبه مخاط الانف ماهي المشكله يادكتور ارجوك

عليك شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مقبل على الزواج بعد ادمنت العاده السريه بكثره كنت امارسها لمرات عد

Q: انا شاب في الثلاثين اعتبر مدمن العاده السريه اصبحت احصل علي انتصاب ضعيف جدا ورخوه في راس القضيب وانا مقبل علي الزواج؟

عليك وقف العادة السرية تحضيراً للزواج، كما أن عليك ممارسة الريا

Q: كنت امارس العاده السريه منذ كان عمري 16 عام وانا الحين 32 عام ومازلت امارسها 3 مرات اسبوعيا وانا مقبل علي الزواج بعد 3 اشهر ....فهل اصارح زوجتي بذلك علما باني جسمي نحيل

يمكنك مصارحتها ، ولكن الأّم هو التوقف عنها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب 29سنه مقبال ع الزواج بعد3شهور واعاني ضعف ف لانتصاب واحينا عند ممارسات العاده السريه يحدث قذف والانتصاب ضعيف والمني قليل جدا ومائل للصفار وعن المدعبه يحدث وجع الخصيه

عليك فحص الهرمونات،للتأكد من صحتك الجنسية، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: سابقاً في بداية بلوغي كنت سليماً ، بعد ادمان العاده السريه اصبح الانتصاب ضعيف والقذف سريع وضعيف ، هل اذا تركت العاده السريه استعيد قوتي الجنسيه كما هي ؟

إن شاء الله، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اخوي انا عمري٣٢ مقبل على الزواج لايوجد عندي انتصاب صباحي ولااذكر اني احتلمت في حياتي سوى مرتين تقريبا كنت أمارس العاده السريه ولاكن ليس إدمان وعند القذف يكون قليل وضعيف الدفع؟

لتقييم الصحة الجنسية والانجابية عليك فحص الهرمونات الجنسية ومراجعة اختصاصي غدد صماء أو مسالك بولية، ولتحسين الحالة يمكنك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمسرات قبل الفحص بشهر مثلاً، والله الموفق.

Q: انا شاب عمري ٢٦ كنت امارس العاده السريه بكثره ومفرط واستمتع بالخيال الجنسي جدا والان تزوجت ولا شعر بمتعه ولا استطيع الانزال مع زوجتي لابد انا امارس العاده السريه بالنهايه

هذا من خيرات العادة السرية، ينصح بوقف هذه الممارسات والتعود بالتدريج على الممارسة الطبيعية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام عليكم انا شاب عمري 22 عام امارس العاده السريه كثيرا وعند خروج البول الشعور دائما بعد الانتهاء بخروج بول و انا خاطب في يوم قبلت خطيبتي فخرج المني بكثره بمجرد التقبيل

لا بد أن تكون الإثارة شديدة حتى ينزل المني، أو أنك تعاني من ثر المني،خروج غير عادي للمني، ويمكن حدوثه في الليل أو أثناء التغوط أو عند ازدياد الرغبة الجنسية أو عند تهيج الأعضاء الجنسية، وهو لا يشكل مصدر قلق ولا أي اضطراب صحي طالما ظل الخروج معتدلاً،وليست تعبيراً عن القوة أو الضعف الجنسي.ونز المني والقذف الليلي هما مضاعفات طبية أخرى يمكن أن تنشأ في حالة الرجال. وهذه الحالة الطبية تكون أكثر شيوعا في الرجال الذين ليسوا ناشطين جنسيا. مرادفات باللغة العربية : نَز المني . للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

18 فبراير 2018

1368

انا شاب عمري 30 مقبل على الزواج بعد عام ادمنت العاده السريه بكثره كنت امارسها لمرات عده بليوم الواحد اصبح المني قليل جدا والقذف ضعيف او يكاد لايوجد قذف مالحل كيف اعود طبيعيا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الحل هو التوقف عن العادة السرية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 فبراير 2018