السلام عليكم انا مدمن عادة سرية منذ الصغر هل هناك دواء لعلاج العادة السرية
إجابات الأطباء على السؤال
هناك بعض النصائح للتحكم في العادة السرية والحد من الاستنماء:
- تجنب المواد الإباحية: قد يؤدي التعرض للمواد الإباحية إلى الرغبة في ممارسة العادة السرية إثارة التخيلات الجنسية.
- قد يكون من المفيد للشخص أن يجد طرقاً لشغل وقته لا تثير الرغبة في الاستمناء مثل: التفكير في ممارسة هواية جديدة أو تعلم مهارة جديدة مثل: تعلم آلة موسيقية أو تجربة رياضة جديدة.
- طلب المساعدة المتخصصة: إذا أثرت العادة السرية تأثير سلبي على حياة الشخص ، فقد يكون من المفيد طلب المشورة من أخصائي الصحة النفسية المتخصص في النشاط الجنسي.
- قضاء المزيد من الوقت مع الآخرين وتقليل فترات الوحدة.
- التمرين هو وسيلة فعالة لخفض التوتر وتركيز الطاقة بشكل إيجابي مثل الجري والسباحة ورفع الأثقال أن تقوي الجسم وتطلق مادة الإندورفين التي تعزز الشعور بالراحة.
- البحث عن مجموعة دعم فذلك يساعد في تقليل الشعور بالذنب والعار المرتبط بالاستمناء القهري.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟
- العادة السرية ما لها وما عليها
- الاستمناء أو العادة السرية اثناء الدورة الشهرية
المصادر:
1 2019-05-28T16:24:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-1329563#answer-0هناك بعض النصائح للتحكم في العادة السرية والحد من الاستنماء:
- تجنب المواد الإباحية: قد يؤدي التعرض للمواد الإباحية إلى الرغبة في ممارسة العادة السرية إثارة التخيلات الجنسية.
- قد يكون من المفيد للشخص أن يجد طرقاً لشغل وقته لا تثير الرغبة في الاستمناء مثل: التفكير في ممارسة هواية جديدة أو تعلم مهارة جديدة مثل: تعلم آلة موسيقية أو تجربة رياضة جديدة.
- طلب المساعدة المتخصصة: إذا أثرت العادة السرية تأثير سلبي على حياة الشخص ، فقد يكون من المفيد طلب المشورة من أخصائي الصحة النفسية المتخصص في النشاط الجنسي.
- قضاء المزيد من الوقت مع الآخرين وتقليل فترات الوحدة.
- التمرين هو وسيلة فعالة لخفض التوتر وتركيز الطاقة بشكل إيجابي مثل الجري والسباحة ورفع الأثقال أن تقوي الجسم وتطلق مادة الإندورفين التي تعزز الشعور بالراحة.
- البحث عن مجموعة دعم فذلك يساعد في تقليل الشعور بالذنب والعار المرتبط بالاستمناء القهري.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟
- العادة السرية ما لها وما عليها
- الاستمناء أو العادة السرية اثناء الدورة الشهرية
المصادر:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
عمري 29 سنة مدمن عادة سرية منذ الصغر وكنت أطيل الوقت للقذف بدون حبس المني اشتكي من غياب كامل للنشوة...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن عادة سرية من سنتين من قبل بلوغي والان لي سنة من وقت بلوغي وللاسف بدات حبوب العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. أنا مدمن على العادة السرية منذ الصغر وعمري 23 سنة لدي سرعة شديدة في القذف.. أريد معرفة...
سؤال من ذكر سنة 23
انا مراهق عمري 17 سنة مدمن عادة سرية منذ ثلاث سنوات ... في نفس هذه الفترة بذأت تظهر على وجهي...
سؤال من ذكر سنة 27
انا مدمن عادة سرية ولاحضت ان لون المني شفاف وعمري 15
سؤال من ذكر سنة
هل حبوب رويال جيلي مفيدة لعلاج مدمن العادة السرية
سؤال من ذكر سنة
مدمن عادة سرية. أحس بنبض بالعضلات مستمر وكأن العضلة تتحرك, هل هو اضطراب عضبي أم بسبب التوتر ؟ وهل يزول...
سؤال من ذكر سنة 24
إنني مدمن عادة سرية منذ أكثر من 8 سنوات الآن أحاول أن أترك هذه العادة السرية السئية ولكنني أفشل. سؤالي...
سؤال من أنثى سنة
مارست العادة السرية خفيفة لكن لم ينزل اي شيئ هل هذا يعتبر عادة سرية
سؤال من ذكر سنة 19
انا مدمن عادة سرية واصبح قضيبي لا ينتصب بشكل جيد اريد ان استفسر هل عند التخلص من هذه العادة يعود...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين