انا عندي ضعف بالانتصاب وعم يحدث جماع بس ماعم يتم خروج للسائل المنوي مع

ربما يجب عمل مزيد من التشخيص، فإذا كانت القنوات المنويةومفتوحة بدون انسداد والهرمونات عادية والمنويات جيدة، فيجب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.