تسجيل دخول 
...حدوث انكماش مبالغ فيه في القضيب ثم رجوعه لطبيعي بعد دقائق
22 فبراير 2023
460
انا اعزب عندي ٢٣ سنة كنت بتمرن في الجيم وحصلي انكماش مبالغ فيه في القضيب فجاءة ورجع لوضعه الطبيعي بعد ربع ساعة وبقي في انتصاب عادي وكنت مفكر انه بسبب الحديد والاوزان بس اتكرر تاني بعد شهرين ومكنتش بتمرن انا كنت واقف عادي بس متوتر شوية في الشغل ومش عارف ده اية ولا اروح اكشف اية حتي
1
23 فبراير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون ناجم عن التوتر فقط!!! راقب نفسك، وراجع طبيبك إذا تكررت الحالة.
0
2023-02-23 08:38:48
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%B2%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%83%D9%85%D8%A7%D8%B4-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA-1679096
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يكون ناجم عن التوتر فقط!!! راقب نفسك، وراجع طبيبك إذا تكررت الحالة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 فبراير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
انا اعزب عندي ٢٣ سنة كنت بتمرن في الجيم وحصلي انكماش مبالغ فيه في القضيب فجاءة ورجع لوضعه الطبيعي بعد...
الغالب أنه توتر نفسي عادي، ولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 21
انا كنت بلعب كوره جات تحت الحزام حسيت بدوغه ساعتها كده إستمرت لمده دقيقتين تقريبا بس بعد كده بقيت احسن...
هذا شيء عابر ويشفى مع الوقت فلا داعي للقلق ولا أي علاج!!
سؤال من ذكر سنة 22
انا شاب عندي ٢٠ سنه غير متزوج بمارس العاده السريه بشكل عادي مش كتير يعني مرتين في الاسبوع مثلا لكن...
عليك بمراجعه اخصائي مسالك بولية
سؤال من ذكر سنة
حضرتك انا عندي ٣٩ سنه بمارس الجنس انتصاب قوي على مدار حياتى اقل شئ ٣ مرات وكنت بلعب جيم وكانت...
مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير
سؤال من ذكر سنة 19
لو سمحت انا عندي 15 سنه بقالي ياجي 5 سنين بعمل العادة السريه وانا حاليا ندمان جدا وطولي 166سم وحاسس...
البلوغ المبكر مرهون بالتطور الهرموني في الجسم وليس له علاقة بالعادة السريةوالطول محدد جينياً،ويستمر النمو حتى في العشرينات. تابع الرياضة التغذية المتوازنة، وياريت توقف العادة السرية.
سؤال من ذكر سنة 29
دلوقت انا بتعامل في الاولاني مبكملش الدقيقتين وبطول في التاني مشكلتي بقا مفيش انتصاب بيحصل بعد منزل اول مرة ببقا...
عادي عند معظم الناس السرعة في الأول والبطئ في الثاني، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عندي ٢٣ سنه مش متجوز بالنسبه للانتصاب كنت كويس جدا بس قريب حسيت اني معنديش القدره علي الانتصاب او يعني...
عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستعود الأمور لطبيعتها بعد التوقف عن العادة.
سؤال من ذكر سنة 24
انا امارس العاده السريه بقالي 7 او 6 سنين جيت الفتره دي حسيت ان الانتصاب قل وانا دلوقتي عندي 22...
يمكن التأكد بفحص الهرمونات الجنسية المنويات ، والأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لذلك، كما أن عليم التوقف عالعادة السرية وممارسة الرياضةوالمشي هوايات تشغل وقتك لاستعادة لياقتك البدنية. سلامتك!
سؤال من ذكر سنة 28
يادكتور انا بقالي تقريبا شهر كمية السائل المنوي عندي قلت فجأة دا غير ان شكلها بقا شفاف ونتيجة لدا الخصيتين...
الحيوانات المنوية يتم انتاجها من الخصية وتخزينها في البربخ وبذلك فان حجم الخصية لا يصغر ويكبر فهو ثابت الي في الامراض التي تؤدى الي حدوث ضمور في الخصية
السائل المنوى يمكن التحقق منه بعمل تحليل سائل منوى
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 17 سنه للاسف طقطقه الجسم كله مستمر بسبب استمرار العاده السريه كام سنه انا كل مبطل برجع...
للمساعدة في التوقف عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستزول الطقطقة بالتدريج، بزيادة التغذية المتوازنة وتناول ملقعة زيت الزيتون يومياً!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره