كيف اتخلص من سرعة القذف وضعف الانتصاب
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة التامة، وفي الحقيقة على الرغم من الشعورك بصحة جيدة إلا أن أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف الصحية قد تكون خفية وغير واضحة الأعراض، وقد تتضمن الآتي:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على الأداء الجنسي، بما في ذلك سرعة القذف وضعف الانتصاب.
- الاكتئاب: قد يكون ضعف الرغبة الجنسية وصعوبة الانتصاب من أعراض الاكتئاب.
- قلة الثقة بالنفس: قد تؤدي مشاعر عدم الثقة بالنفس إلى صعوبة الانتصاب أو القذف المبكر.
- الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، ضعف الانتصاب كأثر جانبي.
- الحالات الطبية: يمكن أن تساهم بعض الحالات الطبية، مثل السكري وأمراض القلب، في ضعف الانتصاب.
- قلة النوم: قد يؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
- السمنة: ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد أي أسباب طبية كامنة وراء هذه الأعراض، وقد يتضمن علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف الآتي:
- العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب التي قد تساهم في سرعة القذف وضعف الانتصاب.
- تقنيات التحكم السلوكي: يمكن أن تساعد تقنيات التحكم السلوكي، مثل تقنية "البدء - الإيقاف" و"الضغط - الإيقاف"، في تأخير القذف.
- تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، في تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
- العلاجات الدوائية: قد يصف الطبيب بعض العلاجات الدوائية، مثل أدوية علاج ضعف الانتصب وأدوية التخدير الموضعي لتأخير القذف.
من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، حيث يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وضعف الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم، ومع العلاج المناسب يمكن التغلب على هذه المشاكل وتحسين حياتك الجنسية.
للمزيد:
0 2018-11-26T12:21:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86-%D9%A2%D9%A5-1272566#answer-0أتمنى لك دوام الصحة التامة، وفي الحقيقة على الرغم من الشعورك بصحة جيدة إلا أن أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة التامة، وفي الحقيقة على الرغم من الشعورك بصحة جيدة إلا أن أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف الصحية قد تكون خفية وغير واضحة الأعراض، وقد تتضمن الآتي:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على الأداء الجنسي، بما في ذلك سرعة القذف وضعف الانتصاب.
- الاكتئاب: قد يكون ضعف الرغبة الجنسية وصعوبة الانتصاب من أعراض الاكتئاب.
- قلة الثقة بالنفس: قد تؤدي مشاعر عدم الثقة بالنفس إلى صعوبة الانتصاب أو القذف المبكر.
- الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، ضعف الانتصاب كأثر جانبي.
- الحالات الطبية: يمكن أن تساهم بعض الحالات الطبية، مثل السكري وأمراض القلب، في ضعف الانتصاب.
- قلة النوم: قد يؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
- السمنة: ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد أي أسباب طبية كامنة وراء هذه الأعراض، وقد يتضمن علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف الآتي:
- العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب التي قد تساهم في سرعة القذف وضعف الانتصاب.
- تقنيات التحكم السلوكي: يمكن أن تساعد تقنيات التحكم السلوكي، مثل تقنية "البدء - الإيقاف" و"الضغط - الإيقاف"، في تأخير القذف.
- تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، في تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
- العلاجات الدوائية: قد يصف الطبيب بعض العلاجات الدوائية، مثل أدوية علاج ضعف الانتصب وأدوية التخدير الموضعي لتأخير القذف.
من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، حيث يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وضعف الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم، ومع العلاج المناسب يمكن التغلب على هذه المشاكل وتحسين حياتك الجنسية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مارست جنس فموي وتم القذف منذ سنه وبعد اسبوع من العلاقه ظهرت تقرحات السان والم وبقع حمرا على السان وضيق...
سؤال من أنثى سنة
السلام علييكم اريد ان اعرف سلامة هذا الغشاء لاني أتذكر قد ادخلت شيء لما كنت صغيرة في المهبل و لم...
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عندي 21سنة،كنت من فترة(حوالي سنة الي تلت سنين)بدأت الاحظ انحناء بسيط في العضو ،مع العلم اني مدمن علي...
سؤال من أنثى سنة
عملت علاقة مثلية زمان بالهدوم كاملة كذا مرة من عشر سنوات ودلوقتي بخس جامد اوي وإحساس بالقئ بعد الاكل ومش...
سؤال من أنثى سنة 26
حابه اعرف هل الغشاء عندي سليم وايش نوعه لان زواجي قرب وحابه اعرف لان قلقانه من ذا الموضوع
سؤال من ذكر سنة
متى يتوقف الرجل عن جماع الزوجة في فترة الحمل؟
سؤال من ذكر سنة
لماذا بعد ممارسه العلاقه الحميمه يشعر الرجل بالإرهاق والتعب الشديد
سؤال من ذكر سنة
متى يبدأ الرجل بمرحلة الضعف الجنسي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو الدواء اللازم للعلاج النهائي لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن الوصول بالمرأة إلى أعلى درجات المتعة سواء بالجماع او بالمداعبة، ومتى تكون المرأة في أفضل حالاتها لمعاشرة زوجها؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين