الانتصاب مش بيبق قوي غير باالاحتكاك

Q: انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا امارس العادة السرية كل يوم اكتر من اربع مرات في اليوم

اولا.. يجب الإبتعاد عن العاده السريه نهائيا لأنها تسبب مشاكل كثيره منها ضعف في الانتصاب وضعف جنسي وسرعه في القضف ثانيا.. الراحه والنوم ع الاقل ٨ ساعات يوميا ثالثا... ممارسه الرياضه رابعا.. الاهتمام بالتغذيه السليمه... بعض الاغذيه غنية بالفسفور مثل السمك وهذا يرفع القدره الجنسيه والبروتين مثل اللحوم الحمراء... ويفضل مراجعه خبير تغذيه بهذا الشأن خامسا.. النظافه الشخصيه (هذا مهم جدا)

Q: انتصاب القضيب مش بيبقى صلب إلا بالاحتكاك ومن غير احتكاك بيبق انتصاب ضعيف ولانتصاب الصباحي ضيف ومافيش احساس بالعضو وانا امارس العادة السرية كل يوم اكتر من اربع مرات في اليوم

هذه خيرات العادة السرية والإدمان عليها، وعليك التوقف عنها فوراً وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

Q: صلابة الانتصاب بظهر عند الاحتكاك ولو تركت الاحتكاك بيبق مش صلب اوي هل طبيعي ونابمارس العاده السريه كتير ؟ ارجو الرد

المشكلة في العادة السرية، وإذا توقفت عنها ستتحسن الأمور، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: عدم الاحساس بالعضو الذكري اثناء الانتصاب نهائي مافيش احساس ممارس العاده السريه 5 مرات في اليوم وكمان الانتصاب مش بيق صلب غير بالاحتكاك ولا نتصاب الصباحي ضعيف

هذه خيرات العادة السرية، وحتى تتغلب على الموضوع وتستعيد لياقتك البدنية وصحتك الجنسية، عليك وقف العادة السرية وتقليل الأمل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك!!

Q: كان لديا انتصاب قوي وشهوه عاليه وكنت امارس العاده السريه منذ اسبوع فقدت الانتصاب الا بالاحتكاك والانتصاب الصباحي جيد جدا ولكن الانتصاب بالاحتكاك لا يستمر فتره العاده, ما السبب ؟؟

عليك تقليل العادة السرية، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.