سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

الانتصاب الليلي مرات بالاسبوع اعاني من ارتخاء بالقضيب و كيس الصفن اضن

icon تم إنشاؤها في 4 فبراير 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1273
الانتصاب الليلي 3مرات بالاسبوع.أعاني من ارتخاء بالقضيب و كيس الصفن أضن ضعف عضلات الحوض هي السبب. هل تمارين كيغل كفيلة بإعادة ما أفسده الافراط بالعادة السرية؟ و ما مدى نجاعته
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

صحيح تمارين يغل تقوي عضلات الحوض، وكذلك من المهم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 0 2018-02-04T23:33:13+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
صحيح تمارين يغل تقوي عضلات الحوض، وكذلك من المهم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة... اقرأ المزيد
صحيح تمارين يغل تقوي عضلات الحوض، وكذلك من المهم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الانتان الوليدي (Neonatal sepsis) مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
الاكتئاب الموسمي الصيفي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً