اثناء وطول فترة المداعبة يكون الانتصاب قوي لكن عند بدأ الايلاج يقل الانتصاب جدا ويسبب صعوبة في الايلاج وسرعة في القذف واعاني دائما من هذه الحالة ودائما الاحظ انه عند اقامة علاقة مع شريكة يكون الانتصاب اضعف كثيرا عن ممارسة العادة السرية او الانتصاب الليلي وايضا يحدث قذف سريع جدا مقارنة بالعادة السرية

الوضع عادي ونفسي، ولا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

انا متزوج من فترة سنة اشعر انه عندي شهوة زائدة وامارس الجماع بكثرة مابين ١٥ الى ٢٠ يوم بالشهر بعد المداعبة لفترة جيدة والانتصاب الجيد اقوم بالايلاج ولكن بعد الايلاج بفترة قصيرة يحدث عندي ارتخاء بالعضو وضعف بالنتصاب يمنعني من اكمال عملية الجماع او الاكمال بصعوبة هل كثرة الجماع تسبب ضعف انتصاب

أكيد فلكل جسم طاقة وقدرة معينة، مارس الرياضة والمشي وقلل الجماع، ولعله خير.

عندي مشكلتين: الأولى وهي الأكثر قلقاً: فقدان الانتصاب أثناء الجماع. أحياناً بسبب كثرة الإفرازات المهبلية لدى الشريك ومرات أخرى دون كثرة افرازات أفقد الإحساس والرغبة فجأة ثم يزول الانتصاب. وهو ما يسبب شعور بالعجز والغضب المكبوت.المشكلة الثانية كما معظم الرجال: سرعة القذف دون امتاع الشريك حتى النهاية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والسوال الثاني لم تذكر عمرك أولاً، وقد تكون الحالة نفسية، فكثرة الإفرازات الأنثوية لا تضعف الانتصاب، ، وهي دليل على استمتاع الزوجة، وربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات . أو مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب.

السلام عليكم في أخر 3علاقات جنسية أصبح لدي ضعف انتصاب وارتخاء في العضو الذكري ، كان الأمر مرتبط بفترة المداعبة كلما ازدادت فترة المداعبة أصبح هناك ارتخاء وضعف انتصاب اما في حال عمدم المداعبة والبدء في الايلاج بشكل مباشرة يكون الانتصاب جيد واحيانا احتاج لمداعبة عضوي بشدة لينتصب .

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول للعسل والمكسرات، كما أن عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر 35 سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب اثناء الجماع

Q: يحصل انتصاب بسرعة عند مشاهدة مقطع مثير او تخيل ممارسة للجنس وبعد الاستيقاظ من النوم. ويحصل انتصاب عندالمداعبة وبمجرد التفكير في الايلاج يتوقف الانتصاب. اعاني من سنتين. ماالحل

عادي، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة غيرها، ولا داعي لتضخيم الموضوع.

Q: زوجي اثناء المداعبة وبالاحوال العادية وقبل النوم ينتصب العضو الذكري لديه ، اما في اثناء العلاقه يرتخي و اذا انتصب لايكون كامل اي لايشتد مما يصعب عملية الدخول هل يعني صعف جنسي؟

كلا!! بل ضعف لياقة بدنية!! عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج

Q: زوجي يعاني من حاله غريبة وهي فقدانه للانتصاب عند الايلاج فقط بصورة متكررة اما في المداعبة او عند مداعبة القضيب يحصل الانتصاب وانتصاب صباحي ماهو السبب وما الحلول ؟

الحالة النفسية لها أثر كبير ، وعليك تشجيعه ومساعدته على متابعة الانتصاب، وذلك بتحضير الأطعمة التسيتساعد على تقوية الجنس وتشجيعه عللى ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: متزوج حديثا فضضت غشاء البكارة وفي بعض الاحيان القضيب لا ينتصب ومرة ينتصب اثناء المداعبة ويرتخي في الايلاج ومرة ينتصب ويرتخي مباشرة اثناء المداعبة حتى اصبحت ابتعد عن الجماع

مبروك، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

28 يوليو 2022

1088

اعاني من ضع انتصاب اثناء معاشرة زوجتي فجأة اثناء الجماع يبدأ الضعف احيانا اذا زادة المدة عن ١٠ دقائق وعند المداعبة باليد ينتصب بقوة واغلب الاحيان الثارة الجنسية لدي ضعيفة