تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اعاني من سرعه قذف
تم إنشاؤها في 19 ديسمبر 2023
تم تعديله في 21 ديسمبر 2023
1007
اذا دخلت وشاهدت افلام اباحيه القي نفسي قذفت دون تكلمة وقت كبير أثناء المشاهده إلي أن بقيت اقذف دون لمس العضو الذكري
هل هذا خطير علي حياتي الجنسيه وماذا افعل لكي احسن صحتي الجنسيه
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
0
2023-12-21T09:04:08+00:00
2023-12-21T09:04:08+00:00
2023-12-21T09:04:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%82%D8%B0%D9%81%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A9-1755794#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة... اقرأ المزيد
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
21 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي اضرار نزول المني عند مشاهدة افلام إباحية دون لمس العضو او دون ممارسة العاده السريه
سؤال من ذكر سنة
في مره كنت اشاهد افلام جنسيه ووصلت للشهوه وخرجت من قضيبي نقطه من السائل المنوي دون ان اقذف هل هكذا...
سؤال من ذكر سنة
اريد اقذف بالتفكير وبدون لمس العضو لان يدي مكسوره واريد امارس العادة لان شهوتي الجنسيه عاليه وحاولت ان اقذف با...
سؤال من ذكر سنة
هل يجب نزول المني عند مشاهدة الافلام اباحيه عن طريق ممارسة العاده السريه ام يمكن أن ينزل دون لمس العضو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين