اثناء العلاقة الجنسية لايمكنني المحافظة على انتصاب القضيبكنت اشرب حبوب مهدئة توقفت عنها منذ ٦ اشهر اشرب قهوة واركيلة بكثرة اعاني احيانا من ارتفاع ضغط الدمماهو حل المشكلة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. راجع طبيبك لتقييم ضعط الدم.