أسئلة واجابات طبية الحمل والولادة

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة

السلام عليكم، أنا حامل في الشهر الثامن أعاني من ألم شديد في الكلية اليمنى، ذهبت للطبيبة واخبرتني أنه من ضغط الجنين وركله باتجاه الكلية، اريد حلا ليخفف من هذا الألم...

أتمنى لكِ السلامة، وجود ضغط من الجنين على الكلى هو سبب شائع لهذه الآلام، إليكِ بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف هذا الألم:

  • حاولي النوم على جانبك الأيسر قدر الإمكان. هذا الوضع يساعد على تخفيف الضغط عن الكلية اليمنى. يمكنك استخدام الوسائد لدعم ظهرك وبطنك وجسمك للمساعدة في الحفاظ على هذه الوضعية.
  • تأكدي من شرب كمية كافية من الماء، يساعد على إبقاء البول مخففاً ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي قد تزيد الألم سوءًا.
  • حاولي أخذ فترات راحة أثناء الوقوف، والجلوس مع رفع قدميك قليلًا.
  • قومي ببعض التمارين الخفيفة المناسبة للحمل، مثل المشي، على تحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط. استشيري طبيبتك حول التمارين المناسبة لكِ.
  • ضعي كمادات دافئة على منطقة الكلى، يمكن أن تريحكِ بشكلٍ مؤقت.

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم