سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

انا حامل في الشهر الثامن اعاني من الم شديد في الكلية اليمنى

icon تم إنشاؤها في 11 يوليو 2015
icon تم تعديله في 11 فبراير 2026
icon 38586
السلام عليكم، أنا حامل في الشهر الثامن أعاني من ألم شديد في الكلية اليمنى، ذهبت للطبيبة واخبرتني أنه من ضغط الجنين وركله باتجاه الكلية، اريد حلا ليخفف من هذا الألم لانه يؤثر على حياتي وطريقة نومي.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وجود ضغط من الجنين على الكلى هو سبب شائع لهذه الآلام، إليكِ بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف هذا الألم:

  • حاولي النوم على جانبك الأيسر قدر الإمكان. هذا الوضع يساعد على تخفيف الضغط عن الكلية اليمنى. يمكنك استخدام الوسائد لدعم ظهرك وبطنك وجسمك للمساعدة في الحفاظ على هذه الوضعية.
  • تأكدي من شرب كمية كافية من الماء، يساعد على إبقاء البول مخففاً ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي قد تزيد الألم سوءًا.
  • حاولي أخذ فترات راحة أثناء الوقوف، والجلوس مع رفع قدميك قليلًا.
  • قومي ببعض التمارين الخفيفة المناسبة للحمل، مثل المشي، على تحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط. استشيري طبيبتك حول التمارين المناسبة لكِ.
  • ضعي كمادات دافئة على منطقة الكلى، يمكن أن تريحكِ بشكلٍ مؤقت.
0 2026-02-11T13:19:47+00:00 2026-02-11T13:19:47+00:00

أتمنى لكِ السلامة، وجود ضغط من الجنين على الكلى هو سبب شائع لهذه الآلام، إليكِ بعض الطرق التي قد تساعد... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، وجود ضغط من الجنين على الكلى هو سبب شائع لهذه الآلام، إليكِ بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف هذا الألم:

  • حاولي النوم على جانبك الأيسر قدر الإمكان. هذا الوضع يساعد على تخفيف الضغط عن الكلية اليمنى. يمكنك استخدام الوسائد لدعم ظهرك وبطنك وجسمك للمساعدة في الحفاظ على هذه الوضعية.
  • تأكدي من شرب كمية كافية من الماء، يساعد على إبقاء البول مخففاً ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي قد تزيد الألم سوءًا.
  • حاولي أخذ فترات راحة أثناء الوقوف، والجلوس مع رفع قدميك قليلًا.
  • قومي ببعض التمارين الخفيفة المناسبة للحمل، مثل المشي، على تحسين الدورة الدموية وتقليل الضغط. استشيري طبيبتك حول التمارين المناسبة لكِ.
  • ضعي كمادات دافئة على منطقة الكلى، يمكن أن تريحكِ بشكلٍ مؤقت.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
تسمم الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً