تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا حامل في الشهر الثامن والجنين في وضعية الجلوس
تم إنشاؤها في 8 أبريل 2015
تم تعديله في 18 يناير 2026
32859
انا حامل في الشهر الثامن والجنين في وضعية الجلوس أي الرأس باتجاه الأعلى والرجلين للأسفل ماهو الحل لتغيير وضعية الجنين؟ أفيدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-04-08T08:40:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ ولادة ميسرة، لا تقلقي من الشائع جداً أن يكون الجنين في هذه الوضعية (المجيء المقعدي) في الشهر الثامن، ولا يزال هناك متسع من الوقت ويدور الجنين من تلقاء نفسه قبل موعد الولادة.
إليكِ أهم الحلول والخطوات التي يمكن اتباعها لتشجيع الجنين على تغيير وضعيته:
- التمارين المنزلية: التي تساعد في فتح الحوض، ولا تقومي بها إلا بعد استشارة طبيبك:
- وضعية السجود: حاولي السجود لمدة 10-15 دقيقة مرتين يومياً. هذه الوضعية تزيد من مساحة الحوض وتسهل على الجنين الدوران.
- رفع الحوض (Pelvic Tilt): استلقي على ظهرك مع رفع مؤخرتك عن الأرض باستخدام وسائد (بحيث يكون الحوض أعلى من الرأس بـ 20-30 سم) لمدة 10 دقائق، مرتين يومياً.
- المشي المنتظم: المشي يساعد في تحريك عظام الحوض ويشجع الجنين على اتخاذ الوضعية الصحيحة.
- نصائح يومية أخرى:
- اجلسي بشكل صحيح وتجنبي الجلوس بوضعية "الاسترخاء" (Slumping) على الأريكة لأنها تدفع ظهر الجنين للخلف. يفضل الجلوس مع تقديم الحوض للأمام أو استخدام كرة الولادة (Gym Ball) والتحرك عليها بشكل دائري.
- تأكدي من شرب كميات كافية من السوائل، لأن كمية السائل الأمنيوسي حول الجنين تسهل حركته ودورانه.
- كوني صبورة، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يغير الجنين وضعيته.
- حاولي الاسترخاء وتقليل التوتر، من خلال ممارسة التنفس العميق أو التأمل أو تقنيات الاسترخاء الأخرى.
أتمنى لكِ ولادة ميسرة، لا تقلقي من الشائع جداً أن يكون الجنين في هذه الوضعية (المجيء المقعدي) في الشهر الثامن، ولا يزال هناك متسع من الوقت ويدور الجنين من تلقاء نفسه قبل موعد الولادة.
إليكِ أهم الحلول والخطوات التي يمكن اتباعها لتشجيع الجنين على تغيير وضعيته:
- التمارين المنزلية: التي تساعد في فتح الحوض، ولا تقومي بها إلا بعد استشارة طبيبك:
- وضعية السجود: حاولي السجود لمدة 10-15 دقيقة مرتين يومياً. هذه الوضعية تزيد من مساحة الحوض وتسهل على الجنين الدوران.
- رفع الحوض (Pelvic Tilt): استلقي على ظهرك مع رفع مؤخرتك عن الأرض باستخدام وسائد (بحيث يكون الحوض أعلى من الرأس بـ 20-30 سم) لمدة 10 دقائق، مرتين يومياً.
- المشي المنتظم: المشي يساعد في تحريك عظام الحوض ويشجع الجنين على اتخاذ الوضعية الصحيحة.
- نصائح يومية أخرى:
- اجلسي بشكل صحيح وتجنبي الجلوس بوضعية "الاسترخاء" (Slumping) على الأريكة لأنها تدفع ظهر الجنين للخلف. يفضل الجلوس مع تقديم الحوض للأمام أو استخدام كرة الولادة (Gym Ball) والتحرك عليها بشكل دائري.
- تأكدي من شرب كميات كافية من السوائل، لأن كمية السائل الأمنيوسي حول الجنين تسهل حركته ودورانه.
- كوني صبورة، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يغير الجنين وضعيته.
- حاولي الاسترخاء وتقليل التوتر، من خلال ممارسة التنفس العميق أو التأمل أو تقنيات الاسترخاء الأخرى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2026
قبل موعد الولاده يستطيع الطبيب لف الجنين ولكن يجب ان يكون لديه خبره في لف الجنين والا فالولاده تكون بعمليه قيصريه
4
2015-04-08T14:05:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%81%D9%88%D9%82-391809#answer-1
قبل موعد الولاده يستطيع الطبيب لف الجنين ولكن يجب ان يكون لديه خبره في لف الجنين والا فالولاده تكون بعمليه قيصريه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل وضعية رأس الجنين للأسفل في الشهر الثامن من الحمل يؤدي إلى ولادة مبكرة؟
سؤال من أنثى سنة
تحية طيبة.. انا حامل في الاسبوع 28 والجنين في وضع الجلوس (مقعدي).. هل هناك تمارين لقلب رأس الجنين للاسفل ؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي وضعية الطفل في الاسبوع الثامن
سؤال من ذكر سنة
كيف نتمكن من تعديل وضعية الجنين في بطن الأم وهو في الشهر السابع
سؤال من أنثى سنة
هل يغير الجنين وضعيته اذا كان متوجها راسه للاسفل مع العلم باني حامل ﻓﻴــﮯ الشهر الثامن ؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن ولدي انفلاونزا ماهو العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماهو سبب تحرك الجنين كثيرا في الشهر الثامن
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن ات تتغير وضعية الجنين في الشهر التاسع من الحمل من دون اي سبب (بعد ان يكون الوضع...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر السابع ولم اشعر بحركه مثل مايقول البعض ان الطفل يضرب البطن برجله ولكني اشعر بنبش خفيف علما...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن وحركت الجنين صارت جدا خفيفه وبطئه هل هاذا طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1889
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين