هل انتفاخ الأطراف والوجه طبيعي اثناء الحمل؟ وكيف يمكن التخفيف من التورم؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
3-هل يمكن للمرأة الحامل التخلص من شحوب الوجه و الكلف بعد الولادة أم هذا مستمر معها و يصعب التخلص منه...
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع ٣٧ واعاني من تورم شديد في القدمين وألم في المنطقه ما بين الفخذ والبطن في كلا الساقين...
سؤال من ذكر سنة 29
ما هو سبب تشقق الثدي اثناء فترة الرضاعة؟ و كيف يمكن علاجه او التخفيف منه؟
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ترهل شديد أسفل البطن بعد العمليه القيصري هل يوجد طريقه للتخلص من هذا الترهل
سؤال من أنثى سنة
هل من حل لانتفاخ القدمين اتناء الحمل
تعاني بعض النساء من تورم في الساقين أو القدمين أو الأصابع خلال الحمل نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية أو نتيجة لزيادة حجم السوائل في الجسم وغيرها الكثير، ويجب مراجعة طبيب النسائية لفحص ضغط الدم وإجراء تحليل للبول وفحص وظائف الكلى لاستبعاد وجود زُلال في البول أو تسمم الحمل وغيرها من الحالات غير المرغوبة. وفي حال كانت الفحوصات سليمة فإن انتفاخ القدمين يحدث بشكل طبيعي في أواخر شهر الحمل ولتفادي هذه الحالة أو التقليل منها ينصح باتباع التعليمات التالية:
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- ارتداء أحذية وجوارب مريحة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو أي شيء يزيد الضغط على القدمين.
- الحصول على قسط كافي من الراحة.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- إسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.
- النوم على الجانب الأيسر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم.
- الإكثار من استهلاك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
- التقليل من استهلاك الكافيين.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل المشي أو بعض التمارين الخاصة للقدمين مثل رفعها للأعلى والأسفل عدة مرات.
- تجنب وضع قدم فوق الأخرى عند الجلوس.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
حامل اول اسبوع بالشهر السابع اعاني من خطوط و اسمرار بالرقبه ومع الوقت تزداد مع العلم لا اعاني من السمنه...
سؤال من أنثى سنة
كيف يبدأ ظهور بطن الحامل في البداية؟ هل يبدأ في الاول من اسفل البطن تحت السرة فقط ام يكبر البطن...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي حامل في شهرها التاسع وعندها آلام في الرجل اليمنى خاصة على مستوى الحوض ماينتج عنه أوجاع شبه دائمة وصعوبة...
سؤال من ذكر سنة
انا لدي خمول بسيط في الغدة وتم أعطائي العلاج euthyeox 50mg هل من الممكن ان تعود الغدة طبيعيه ولاستتغنا عن...
سؤال من أنثى سنة
اعراض احمل هل يحدث كثرة التبول والتهاب المسالك هل يحدث هدا اثناء بدء الحمل الوجع من جيهة اليمنة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره